rivusha17
Лена
Впервые я узнала, что такое отекшие ноги....как две сардельки....
Как с этим боротся? Так как сталкиваюсь впервые с такой проблемой...что делать? Раньше не обращала особого внимания на такие темы тут в прегги...
Про клюквенный морс знаю...может есть еще что-то?
Так как время уже позднее и магазины все закрыты...
Заранее благодарю ❤❤❤
Как с этим боротся? Так как сталкиваюсь впервые с такой проблемой...что делать? Раньше не обращала особого внимания на такие темы тут в прегги...
Про клюквенный морс знаю...может есть еще что-то?
Так как время уже позднее и магазины все закрыты...
Заранее благодарю ❤❤❤
2.9 года
3
Лучший комментарий
На диету пора. Без соли, сахара и мучного. Клюквенный сок (без сахара) с водой пить. Больше двигаться и ноги вверх поднимать. Потому что проблемы с отеками могут вызвать проблемы с венами.
Комментарии
Всем спасибо, поняла что нужно делать. Прежде что то предпринимать, естественно проконсультируюсь со своей Г.
Пост оставлю, мало ли кому то еще будет полезен.
@ivanova.karina13 хорошо. Спасибо.
Клюквенные таблетки ☝️
Сама после родов пила (мой 37й еле помещался в 40го тапки), а вот сестре рекомендовали при беременности 🙃
Может у вас фото есть?
@ivanova.karina13, я эти пила. Взяли те что были в аптеке роддома
На диету пора. Без соли, сахара и мучного. Клюквенный сок (без сахара) с водой пить. Больше двигаться и ноги вверх поднимать. Потому что проблемы с отеками могут вызвать проблемы с венами.
Плюсуюсь
Плюс сообщить об этом гинекологу, мерить давление, компрессионные чулки, сдать кровь, мочу, рацион не должен содержать один белок, стараться лежать на левом боку.
@julija_d я на левом только и могу спать...
Мне помогал душ, массаж и закинуть ноги наверх чуть 🙈 вечером ужас, нога в обувь не влезала 😂
Чулки компрессионные Вам в помощь. Оттеки мучали с 20й недели, чулки помогли решить проблему, но насчет них с наблюдающим врачем лучше посоветоваться
@elis85 гольфы тоже могут подойти, я покупала гольфы, чтобы под штаны носить, иначе было жарко в теплую погоду. Если помогут, можно и гольфы носить. Чулки можно приобрести с tonus elast если что, они стоят 10-15 евро
@animar Спасибо! До приёма похожу в этих, если что, тогда уже приобрету чулки! Пока что не так сильно мучают оттёки. Больше беспокоит другая проблема - ужасно немеют руки... это мой "любимый" остеохондроз.... где то нерв зажимает....
@elis85 может и гольфов будет достаточно,ну их одевать нужно с утра как проснулись, к чулкам наверняка инструкция есть
Ой я настрадалась с отеками, но позже начались. Прекрасно вас понимаю. Ноги на подушку, что б выше были, и можно капустой замотать, она остужает. А так, меньше соли и вредностей.
Поживу тогда время без вкусняшек и любимых шоколадок😭😭😭
А соль вообще употребляю.
Про капусту не знала. Попробую. Спасибо