tedori
Виктория
Девочки, у кого синдром беспокойных ног, как боритесь с этим?
Постоянно хочется поджать, опустить, поджать, подвигать. Нет чтоб просто полежать перед сном, но нет, вечно шевелить ими надо 😩
Постоянно хочется поджать, опустить, поджать, подвигать. Нет чтоб просто полежать перед сном, но нет, вечно шевелить ими надо 😩
3 года
1
Лучший комментарий
У меня в беременность вот началось. Помогает помассировать, а если нет, то иду под прохладную воду их засовываю и ложусь прям с мокрыми. Так еще ничего.
Иначе сжимаю их туда сюда, а толку 0
Комментарии
Ооо....а я думаю, что это такое началось,прям дергнуться охото, но обычно кремом мажу и вроде отпускает. Это в беременность у меня так началось
У меня тоже так с детства периодами (
Магний по анализам в норме
Всегда поджимаю, это плохо,( варикоз,нога в сеточках( но мне так удобнее всего
У меня нет слава богу варикоза, но беспокойство ног напрягает. Попробую магний попить
Я кладу влажные салфеток на икры😅
Дело в Магние! Причём у вас явный дефицит сильный ) пропейте ультра маг с айхерб , 2 утром, 2 табл вечером. 2 месяца !) увидите результат 👌🏼
@vikk.pn, и месяц это все же мало. У меня муж проф футболист, так вот по хорошему пить магний 2 месяца через 2. Мой муж пьёт ругалярно нон стоп ! Если перестаёт пить, через неделю вновь ноги «гулящие», сводит и тд. Много факторов, у него вот проницаемый кишечник и всасываемость плохая, поэтому он подсажен на магний , но в этом нет ничего плохого, наоборот благо помогает !
@katya_za так мне его на постоянно назначили до конца беременности) просто пью пока месяц
@vikk.pn, а ну так я не в курсе что вы пьёте просто по беременности ) Во время Б вообще магний нудно пить тоннами все 9 м 😂. Ребёнок плавает в околоплодной жидкости, а она состоит из магния вся как раз.
У меня в беременность вот началось. Помогает помассировать, а если нет, то иду под прохладную воду их засовываю и ложусь прям с мокрыми. Так еще ничего.
Иначе сжимаю их туда сюда, а толку 0
Вы магний не пьёте? Я думаю может попить
@tedori пью. Назначали от судорог. Судороги прошли, вообще нету. А вот эта "ломота" осталась.
Пью месяц наверное уже