Как контролировать себя.
Понять, какая мысль приводит к тому, что контроль теряется.
Например, вы переживаете о том, что подумают люди и начинаете злиться.
Замените эту мысль другой. Например о том, что состояние ребенка для вас намного важнее. Перед вами крошечка, эмоции у которой зашкаливают на столько, что он даже истошно орёт. Посочувствуйте ребенку, пожалейте его мысленно. Это поможет вам настроиться на то, чтобы спокойно подождать пока истерика закончится.
Но. Разрешить ребенку испытывать эмоции не значит, что вы разрешите ему полностью не контролировать себя. Например, можно ввести правило, согласно которому мама не разрешает садиться на асфальт, но разрешает дойти до ближайшей скамейки и присесть чтобы пореветь. После этого можно отключиться от ребенка, сказав, что вы тут рядом и когда он успокоиться, то пусть попросит обнять его или пожалеть.

У меня бывает шоу на улице устраивает, я жду когда успокоится, дольше 5минут не истерит, поорет посидит и встаёт потом, либо когда ситуация того требует насильно уношу и отвлекаю

Жалеть и его и себя. Садитесь рядом и говорите, что похоже ему сейчас сложно, тяжело, обидно и вы побудете рядом.
Чтобы не злиться, попытайтесь увидеть в нем не демона в истерике, а маленького человека, у которого эмоции прут быстрее мозга и ему не справиться никак.

А когда пройдет-заботьтесь о себе. Поплакать и пожалеть как вам не просто в этот момент.

Петрановская советует сесть, а лучше лечь, во-первых положение поменяете и отвлечетесь, а во-вторых в положении сидя сложнее срываться)
Если не даётся - ждать и периодически предлагать что-то, либо просто подмышку и отнести в более подходящее место

Дышать глубже 😁
Мне помогает мысль, что он не просил меня его рожать, поэтому как бэ схера ли он мне что то должен) научить как себя вести это моя задача, и это нужно делать не насильственными методами, а явно спокойными) говорить, короче, говорить говорить и говорить, обнимая, как попугай) самой пить магний, валериану, винчика бокальчик вечером, в общем что то успокоительное лично для себя) ещё нравится словосочетание из книги "созревание психики" - да да, это именно оно, с ребенком все ок, поэтому ждём-с)))

Летом я просто стояла рядом.
А про контроль. Задайте себе вопрос: вы боитесь осуждения других людей? А не всё ли равно на каких-то непонятных чужих? Мне всё равно. Если орет, значит ему это сейчас надо. Потерпят.

Спустя 1,5 месяца привыкла )
Никак не реагирую уже 🤣