Через сколько после кс начали заниматься спортом ?

— А так Можно уже через 7-8 месяцев наверное

— Числа никогдацатого

— 😂ну блин я настроена на лучшее. Сегодня начала подсчёт калорий

— @sksh777, пока можешь просто сидеть на правильном питании , мучное , сладкое, жареное не есть , а потом уже Спорт подключишь 👌

— И то мне через год , нет нет чуть нагрузка бывает

— Только через пол года можно заниматься

— Ещё не начала 😂

— Общая рекомендация 6-7 месяцев