galinana
Галина
Девочки, кто тут шарит в питании? Поужинала значит я в 18:30 - фунчоза с курочкой в сметанке и сыром. Сьела хорошую такую порцию. Через 30 минут у меня появилось чувство годода, прям капец. Думаю ну, ок . Покушала в 20:30 творожок с бананом и сметаной. И опять чувство голода 😭
:
;
:
Вчера, например, ужинала гречкой с мясом и подливкой, и опять быстро появилось чувство голода😬
А когда сьем жареную картошечку, то все прекрасно🤣
:
;
:
Вчера, например, ужинала гречкой с мясом и подливкой, и опять быстро появилось чувство голода😬
А когда сьем жареную картошечку, то все прекрасно🤣
3.2 года
Лучший комментарий
Сейчас все мамочки, кто на диете, томно вздохнули😂🤣
Комментарии
Еали вы только начали питаться правильно, то у вас просто очень растянутый желудок, нужно потерпеть неделю-полторы и все придёт в норму
У меня всегда так, если я долго жру, а потом прихожу к нормальному питанию
Сейчас все мамочки, кто на диете, томно вздохнули😂🤣
Чегоооо?)))
@galinana такой перечень вкусный, а пост ночью😍😉
Курочка...картошечка....🙄
Попробуйте на ужин есть без гарнира ,без каш и макаронных изделий ,плюс уберите вечером фрукты . Питайтесь так неделю и посмотрите ,поменялось ли что-то.
Ну все проблема выявленна😅😅😅все дело в жаренной картошечке🤣
Агааа, организм привык 🤦♀️🤣
Пробуйте жирную рыбу с овощами
Не каждый же день