Аватар
Даша
avatar
Много сообщений получаю о том, что совсем нет времени на уборку дома, даже на эти ритуалы.

Давай сразу честно.
Сколько ты потратила времени, пока дошла до этого поста? Сколько сторис пересмотрела? А на мой пост сколько ушло времени? Только не закрывай сразу, здесь будет полезная информация для тебя )

Социальные сети - это огромные пожиратели нашего времени. В среднем человек на интернет ресурсы тратит от 7 до 10 часов в сутки. Ты представляешь?

Давай теперь посчитаем.

Допустим ты заходишь в ванную комнату 10 раз за день и берёшь с собой телефон. Там ты, каждый раз его открываешь и тратишь на него от пяти минут до десяти. А теперь посчитай. Драгоценные минуты, которых так не хватает, выливаются в часы.

А если не брать телефон? Сразу появится время смахнуть влажной тряпкой пыль с полки, выкинуть просроченные средства по уходу за собой, протереть зеркало и тд.

Разоблачай своих пожирателей времени и минимизируй или вовсе утилизируй из жизни.

Используй помощников - специальные приложениями, которые считают время проведённое в телефоне.
Например, я пользуюсь "StayFree".

Дорожите временем, потому что в эти дни много зла.
Ефесянам 5:16 НРП
3.1 года

Лучший комментарий

Аватар
lulu_lu

Зачем вам в айфоне такое приложение? Там и так всё можно подробно посмотреть же)

3.1 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
elenahair

Это приложение на ios есть?

3.1 года Нравится Ответить
Аватар
ergodom

Честно, не знаю. Но есть множество других приложений и даже может они и лучше по дизайну и структуре.

MyAddictometer
Social Fever
Moment

Это к примеру, что нашла в интернете. Я просто проверить их не смогу. Я когда нашла для себя это приложение - вводила в гугле, "приложения для подсчёта времени в телефоне". Их множество )

3.1 года Нравится Ответить
Аватар
lulu_lu

Зачем вам в айфоне такое приложение? Там и так всё можно подробно посмотреть же)

3.1 года Нравится Ответить
Аватар
tanya_terb

В айфоне встроенное приложение есть) экранное время

3.1 года Нравится Ответить
Аватар
elenahair

Плюс.

Если убрать телефон подальше и подходить к нему раза 3 в день даже на пол часа, то можно успеть сделать многое)

Стараюсь включать музыку и ходить делать дела, заниматься ребёнком и тд

3.1 года Нравится Ответить
Аватар
ergodom

Да! Я иногда позволяю себе убрать на сутки-двое телефон. И понимаю как можно качественно проводить время с семьей. Замечаю, что чаще сразу и в разы больше уделяю время дочке.

3.1 года Нравится Ответить
Аватар
elenahair

@dasha.pro, к сожалению, не могу убрать телефон надолго, потому что в нем моя работа😀

Но

Надо научиться сделать дела и убрать.

3.1 года Нравится Ответить
Аватар
ergodom

@elenamomlife да, я об этом ниже в комментарии и пишу. Здесь моя работа и книги, в основном все читаю только в телефоне. Поэтому убрать полностью не могу, но бывает я позволяю себе такую "перезагрузку"

3.1 года Нравится Ответить