Мы так же гуляли с самой первой прогулки,все хорошо 👌🏻☺️
Ничего не произойдёт из-за того что вы погуляли 30 мин. Но лучше начинать по чуть чуть)
С минут 10-15 начинаете и каждый последующий день +5мин.
Так как зима, и холодно, думаю лучше по чуть чуть, а вот если погодка хорошая была бы, думаю 30 в самый раз
Желательно начинать с 10мин
Лучший комментарий
Мы так же гуляли с самой первой прогулки,все хорошо 👌🏻☺️
Комментарии
Мы так же гуляли с самой первой прогулки,все хорошо 👌🏻☺️
Ничего не произойдёт из-за того что вы погуляли 30 мин.
Но лучше начинать по чуть чуть)
С минут 10-15 начинаете и каждый последующий день +5мин.
Так как зима, и холодно, думаю лучше по чуть чуть, а вот если погодка хорошая была бы, думаю 30 в самый раз
Желательно начинать с 10мин