По Комаровскому. Отучала от груди и к кровати приучала одновременно.
Вкратце, ты ребеночка спящего кладешь в кроватку. Проснулся - не берёшь, а лежишь через решеточку болтаешь, гладишь, обнимаешь, песни поешь. Если заплакал, конечно берешь, успокаиваешь, можно с собою положить (в начале пути), можно в кроватку (попозже уже, когда поймет что в кроватке мама не бросает). Ну мы где-то первую неделю почти не спали, а за вторую привык. Потом я просыпалась, а он дрых))) главное помнить: быть последовательной. Шаг назад два вперед.

мы с 4х месяцев. были осложнения после регресса и пришла к сз. методика интервалов нам помогла. прошла курс по обучению

Это надо было ловить момент))) у меня ребёнок в 7 месяцев сам стал засыпать))) и до сих пор)))

У меня ещё даже старший не приучился самостоятельно 😂

А моя дочь засыпает только на руках а когда ложишь в кроватку начинает плакать

У меня дочь сама захотела кроватку летом. Сын еще против