На мой взгляд я ем достаточно. В рационе сейчас преобладают крупы, мясо индейки, курицы; запечённые овощи; твёрдый сыр; творог. Голодной не хожу))
3.2 года
Нравится
Ответить
kroshka.enot
Я аж чак чаком подавилась))
3.2 года
Нравится
Ответить
anyutiki
Оой дааа🤪уже полтора месяца поедаю сладкое, мучное как не в себя.. фигура конечно не айс совсем, но я пыталась заменить на фрукты, орехи - не вышло) муж сказал ешь, корми, а к прикорму начнешь худеть
3.2 года
Нравится
Ответить
ulchenok
Кушайте на здоровье)
3.2 года
Нравится
Ответить
mommom0
Зачем заменять? Ешьте
3.2 года
Нравится
Ответить
natalyaaaa
Я ничем не заменяла. Ела сладкое и мучное)))) но поправилась🤣
3.2 года
Нравится
Ответить
levyshkaket
Орехи, если хочется мучного нехватает озота, его много в орехах) немного меда и выйдет десерт)
3.2 года
Нравится
Ответить
levyshkaket
@yana_lawyer все индивидуально, на счет мёда, нужно побывать,аккуратно, или финики кушать, если мед незашел)а макадамию орех не пробовали? Он вообще на вкус как шоколадная конфета)))
3.2 года
Нравится
Ответить
levyshkaket
@yana_lawyer я ещё обожаю делать смузи из банана с финиками, можно на молоке или воде, такое сладючее смузи выходит,что после него уже на сласти не тянет)) творог с финиками, опять же, или с другими сухофрукткми)
3.2 года
Нравится
Ответить
yana_lawyer
@levyshkaket, точно! Смузи! 👍 И макадамия отличная замена шоколадки! 👏👍
3.2 года
Нравится
Ответить
haldarova98
У меня так же, не знаб в беременность наоборот не хотела ☹️ а сейчас прямо тянет после родов на торты печенье шоколад ☹️ прямо не хватает сила воли отказаться фигура беспокоит конечно, ничему хорошему не приведёт каждый день кушать сладкое
3.2 года
Нравится
Ответить
yasya_18
Я первые несколько месяцев кушала бублики и зефир )) на все остальное сыпало дочу
3.2 года
Нравится
Ответить
bu-_bu
Вас фигура беспокоит?
3.2 года
Нравится
Ответить
yana_lawyer
Много сахара- высыпания на щёчках дочки, а у меня «ураган» в животе...
3.2 года
Нравится
Ответить
bu-_bu
@yana_lawyer замените сахар на стевию
3.2 года
Нравится
Ответить
rinabu
Пастила, зефир и овсяное печенье
3.2 года
Нравится
Ответить
yana_lawyer
Зефир 🥰 Овсяного печенья за этот месяц было уже много 🙈
Лучший комментарий
Я аж чак чаком подавилась))
Комментарии
Я простые печеньки ем)
Вам может калорий не хватает ?
На мой взгляд я ем достаточно. В рационе сейчас преобладают крупы, мясо индейки, курицы; запечённые овощи; твёрдый сыр; творог. Голодной не хожу))
Я аж чак чаком подавилась))
Оой дааа🤪уже полтора месяца поедаю сладкое, мучное как не в себя.. фигура конечно не айс совсем, но я пыталась заменить на фрукты, орехи - не вышло) муж сказал ешь, корми, а к прикорму начнешь худеть
Кушайте на здоровье)
Зачем заменять? Ешьте
Я ничем не заменяла. Ела сладкое и мучное)))) но поправилась🤣
Орехи, если хочется мучного нехватает озота, его много в орехах) немного меда и выйдет десерт)
@yana_lawyer все индивидуально, на счет мёда, нужно побывать,аккуратно, или финики кушать, если мед незашел)а макадамию орех не пробовали? Он вообще на вкус как шоколадная конфета)))
@yana_lawyer я ещё обожаю делать смузи из банана с финиками, можно на молоке или воде, такое сладючее смузи выходит,что после него уже на сласти не тянет)) творог с финиками, опять же, или с другими сухофрукткми)
@levyshkaket, точно! Смузи! 👍 И макадамия отличная замена шоколадки! 👏👍
У меня так же, не знаб в беременность наоборот не хотела ☹️ а сейчас прямо тянет после родов на торты печенье шоколад ☹️ прямо не хватает сила воли отказаться фигура беспокоит конечно, ничему хорошему не приведёт каждый день кушать сладкое
Я первые несколько месяцев кушала бублики и зефир )) на все остальное сыпало дочу
Вас фигура беспокоит?
Много сахара- высыпания на щёчках дочки, а у меня «ураган» в животе...
@yana_lawyer замените сахар на стевию
Пастила, зефир и овсяное печенье
Зефир 🥰 Овсяного печенья за этот месяц было уже много 🙈
Халва
Пастила
Зефир