sabra.l
Qu
Каждый вечер наступает такая грусть, ничего не радует, чувство что всем везет больше чем мне, чувствую себя не счастной, хочется плакать, нет никакого настроения..
И так уже неделю, начинается под вечер. Депрессия ты ли это? Как прийти в себя нормальную?
И так уже неделю, начинается под вечер. Депрессия ты ли это? Как прийти в себя нормальную?
3.3 года
1
Лучший комментарий
Не смотрите на чужих. Они просто не показывают и не рассказывают о недостатках. Не может быть, что у вас все плохо. Сосредоточитесь лучше на всем хорошем, что у вас есть🥰
Комментарии
Погуляйте на свежем воздухе днём , если есть возможно оставить дочку на полчасика и просто выйти на улицу сделайте так, возьмите наушники, включите любимую музыку. Или когда наступает хандра сразу приседайте , и попку покачаете 😜 и мысли в другое Русло пойдут
Не смотрите на чужих. Они просто не показывают и не рассказывают о недостатках. Не может быть, что у вас все плохо. Сосредоточитесь лучше на всем хорошем, что у вас есть🥰
Не грустите)
Кушайте 🍫 помогает чуть-чуть,
А может действительно всё так плохо, и нет никакой депрессии
Начнем,работать. Может поменяется
Тоже депрессия временами
Как спасаетесь?
@sabra.l никак, просто временами наступает. Мы дома, может поэтому думаю.