Подъем 6:30, ест грудь
8:00 завтрак
9:30-11:00 первый дневной сон (1.5 часа)
12:00 обед, потом прогулка на улице
14:15-16:00 второй дневной сон (1.45)
16:30 полдник, лёгкий перекус
18:30 ужин
19:30-19:45 отбой на ночь.
Днём ГВ много раз, перед прикормом старалась 1.5-2 часа не давать грудь. В остальное время - как попросит.
Если Ваша малышка ещё не спит длинные сны часа по полтора, то лучше делать режим с тремя дневными снами.
3.3 года
Нравится
Ответить
Комментарии
olga.man
Было так, +/-:
Подъем 6:30, ест грудь
8:00 завтрак
9:30-11:00 первый дневной сон (1.5 часа)
12:00 обед, потом прогулка на улице
14:15-16:00 второй дневной сон (1.45)
16:30 полдник, лёгкий перекус
18:30 ужин
19:30-19:45 отбой на ночь.
Днём ГВ много раз, перед прикормом старалась 1.5-2 часа не давать грудь. В остальное время - как попросит.
Если Ваша малышка ещё не спит длинные сны часа по полтора, то лучше делать режим с тремя дневными снами.
3.3 года
Нравится
Ответить
alenaaaaade
@olga.man, да где-то около 9 часов сумарное вб ,вроде так и должно быть в нашем возрасте .
Ой это конечно выматывает капитально(
Остаётся только ждать .
Спасибо 😚
У вас уже хорошо сейчас всё со сном?
3.3 года
Нравится
Ответить
olga.man
@alenaaaaade у нас всё сейчас просто идеально, даже не верится 🙈 причин ЧНП так много - зубы, скачок, умелки... пусть скорее всё придёт в норму!
3.3 года
Нравится
Ответить
eva._.eva
Спасибо за информацию 🙏
3.3 года
Нравится
Ответить
aljona_lis
Подъем 8.30.
Переодеваемся
Кушаем кашу.
Играем ,читаем сказки
11.30 молочко пьёт и спит
-+ 14.00 ,играем в активные игры ,ползаем.
Обедаем
Супы или пюрешка.
Пьёт чай.
В 16.00 молочко или фрукты.Зависит от настроения и хочет ли спать.
Может лечь спать.
Буду в 17.30
Чаще фрукты и чай
Играем,читаем,ползаем, моемся ,изучаем лицо
В 20.00 ночной сон и молочко.
Лучший комментарий
Было так, +/-:
Подъем 6:30, ест грудь
8:00 завтрак
9:30-11:00 первый дневной сон (1.5 часа)
12:00 обед, потом прогулка на улице
14:15-16:00 второй дневной сон (1.45)
16:30 полдник, лёгкий перекус
18:30 ужин
19:30-19:45 отбой на ночь.
Днём ГВ много раз, перед прикормом старалась 1.5-2 часа не давать грудь. В остальное время - как попросит.
Если Ваша малышка ещё не спит длинные сны часа по полтора, то лучше делать режим с тремя дневными снами.
Комментарии
Было так, +/-:
Подъем 6:30, ест грудь
8:00 завтрак
9:30-11:00 первый дневной сон (1.5 часа)
12:00 обед, потом прогулка на улице
14:15-16:00 второй дневной сон (1.45)
16:30 полдник, лёгкий перекус
18:30 ужин
19:30-19:45 отбой на ночь.
Днём ГВ много раз, перед прикормом старалась 1.5-2 часа не давать грудь. В остальное время - как попросит.
Если Ваша малышка ещё не спит длинные сны часа по полтора, то лучше делать режим с тремя дневными снами.
@olga.man, да где-то около 9 часов сумарное вб ,вроде так и должно быть в нашем возрасте .
Ой это конечно выматывает капитально(
Остаётся только ждать .
Спасибо 😚
У вас уже хорошо сейчас всё со сном?
@alenaaaaade у нас всё сейчас просто идеально, даже не верится 🙈 причин ЧНП так много - зубы, скачок, умелки... пусть скорее всё придёт в норму!
Спасибо за информацию 🙏
Подъем 8.30.
Переодеваемся
Кушаем кашу.
Играем ,читаем сказки
11.30 молочко пьёт и спит
-+ 14.00 ,играем в активные игры ,ползаем.
Обедаем
Супы или пюрешка.
Пьёт чай.
В 16.00 молочко или фрукты.Зависит от настроения и хочет ли спать.
Может лечь спать.
Буду в 17.30
Чаще фрукты и чай
Играем,читаем,ползаем, моемся ,изучаем лицо
В 20.00 ночной сон и молочко.
@olga.man, в 8 спала 2 стабильно
Подъем в 8:30?! Мечта...
@eva._.eva, да,бывает и в 9 и пол 10😂