lallly
LALLY
Мамы ровесников, какой у вас режим сна и бодрствования?
У нас подьем в 8-30,
тихий час 13-15,
отбой в 21.30-22,
НО до 23ч не засыпает, балуется, а мне так не хватает саободного времени вечером, пока уложишь уже и спать охота 🙃
Будить раньше и сдвигать весь день?
У нас подьем в 8-30,
тихий час 13-15,
отбой в 21.30-22,
НО до 23ч не засыпает, балуется, а мне так не хватает саободного времени вечером, пока уложишь уже и спать охота 🙃
Будить раньше и сдвигать весь день?
3.3 года
1
Лучший комментарий
На мой взгляд он просто перевозбуждается к вечеру, вам бы в его возрасте его пораньше в ночь укладывать, ну и перед сном спокойные игры, книги, нет телевизору если смотрит
У меня сын в три года с таким режимом как у вас, но конечно все дети разные
Но советую попробовать наоборот класть раньше
Комментарии
На мой взгляд он просто перевозбуждается к вечеру, вам бы в его возрасте его пораньше в ночь укладывать, ну и перед сном спокойные игры, книги, нет телевизору если смотрит
У меня сын в три года с таким режимом как у вас, но конечно все дети разные
Но советую попробовать наоборот класть раньше
Тоже об этом думаю, спасибо
Под'ем в 7-7.30, 12-13.30(если лежать рядом до ±15.00 спать может), 21.00 в ночь
Подъем 7-8, сон 13-15 +-, в кровать в 20.30-21, засыпает к 21.30-22
Недели 3 назад весь режим сбился🥴. Встает с 9 до 10, стараюсь выгуливать днём, чтоб в дневной сон хотя бы в 14 ушел, в 16-16.30 бужу, в 23 укладываю и как повезет, сегодня до сих пор ещё не спит, 100 раз обзевался, крутится, крутится😞
Свободного времени нет вообще. Вот даже не знаю что и делать с режимом оставить как есть или тоже будить раньше, потому что через месяц вообще никто спать нормально не будет😄
Отбой в 22.30-23.00 это нормально. Зачем раньше недогула класть?
Нормально оно да, но хочется вечером свободного времени
@maama_polly ну что поделать. Я уже привыкла)) поэтому няня с утра на 5 часов - очень выручает
@maama_polly и когда днем спит- это ваше время. Я не готовлю и не убираюсь, пока спит ребенок. И так все успеваю.
У нас сбился весь режим. Последне е время встает около 9, засыпает в 14, где оо на 2-2,5 часа, потом только около 22 в ночь
Притом засыпает по часу-два
Сегодня так вообще днем спать не легла
Раньше было отлично, пару-тройку недель назад, вставали в 7, сон с 12 до 15, в ночь в 20-21 и засыпала максимум за полчаса
Вот и у нас такая фигня( оочень долго засыпает, хотя все ритуалы соблюдены, ничего не менялось
Если в 9 устает и днем 2 часа спит, то отбой в 23 и не рпньше никак. Этт нормально