Пила Прегнотон, т.к. не могла забеременеть почти 9 месяцев. Про него прочитала на каком-то форуме и решила попробовать. Не знаю, повлиял ли он, но забеременела, не допив пачку)

Сдайте анализы на витамины и минералы через терапевта или эндокринолога, чтобы вовремя восполнить, если есть какой-то дефицит
Если дефицит есть, а вы не знаете, то потом оттуда ещё будут тратиться ресурсы на рост малыша, а мама окажется в жестком минусе.. Оттуда и зубы крошатся, и волосы выпадывают потом

Только фолиевая кислота
Зачем что то ещё