_inna_ni
Инна
И так, я поняла что пора приводить себя в порядок.
Первое фото- до беременности (49кг)
Второе фото -беременность (59кг)
Третье фото- через три дня после кс (54кг)
Четвертое фото - месяц после родов и вес (51кг)
Сейчас вес меня устраивает, не устраивает толстый дряблый живот, 🤮 попа которая пропала, ну и руки. Кто со мной?
Первое фото- до беременности (49кг)
Второе фото -беременность (59кг)
Третье фото- через три дня после кс (54кг)
Четвертое фото - месяц после родов и вес (51кг)
Сейчас вес меня устраивает, не устраивает толстый дряблый живот, 🤮 попа которая пропала, ну и руки. Кто со мной?
3.4 года
Лучший комментарий
Ой, я в ваших рядах, уже 2 месяца интенсивно худею и занимаюсь спортом) худею на дефиците ккал) результат прям супер, тренировки добавляю для тонуса мышц
Комментарии
Ой, я в ваших рядах, уже 2 месяца интенсивно худею и занимаюсь спортом) худею на дефиците ккал) результат прям супер, тренировки добавляю для тонуса мышц
Я не ем сладкое, даже чай без сахара. Ну и на ужин что-то совсем легкое ем.
@_inna_ni ну можно и один раз за день покушать очень много ккал) но по вам этого не видно, но вам я думаю тренировки нужны, что бы мышцы в тонус привести
@happy_mom_l да, мне нужно только привести в мышцы в порядок . У меня вес 50кг при росте 164
Не знаю что там может не устраивать.)
Вот для наглядности
@_inna_ni по-моему, это нормальный живот. А хотите свой пришлю и вы офигеете 😆
@aleshka_zhirova 😁а мне аж 🤮 хочется. Кажется все плохо.
да ну вас))) у вас отличная фигура и до и после) прям кайф
Спасибо 😘💕
Но все равно есть на чем работать. Для меня принципиально попа и пузо, хочу вернуть мышцы.
Блин, *до* все такие красавицы. Как же все-таки беременность и роды деформируют фигуру. Прям аж депрессия накатила :(
Да, после родов Я себе максимально не нравлюсь.
После третьих родов тоже не устраивало состояние тела, до тех пор пока я не похудела до 43кг 😂
Я до беременности была 47,а сейчас 58😢
Ооо...мой живот вообще как после мясорубки... весь в растяжках😭😭😭, дряблый ещё и сразу после 2 родов аппендицит удалили-ещё шрамов добавилось для полного счастья... вообще не знаю что со всем этим говном делать...
Я считаю растяжки это не фу.
Я бы к вам присоединилась, вообще не устраивает состояние тела🤮. Вес сейчас 58, но знаю людей у кого вес 58 а выглядят стройнее
Я до родов была вообще с идеально плоским животом( 45 кг) сейчас 48 но эта дряблая кожа на животе и бока не хотят от меня уходить спустя 3 года😫
Прям аналогичная и у меня фигура , особенно сразу после КС, и теперь спустя 8 мес ((((