Мамлайф — приложение для современных мам

Девочки , я совсем перестала спать. Лежу , мучаюсь , думая …

Девочки , я совсем перестала спать. Лежу , мучаюсь , думая о завтрашних делах. Хочу спать и не могу. Режим сбит...можно ли что то на гв для нормализации сна ?

Комментарии

— У меня-главное во время лечь спать. Легла позже-уснуть не могу. И ещё если днем посплю,хоть часок, то все капец, бессонница. По этому днем не сплю

— Магний

— Я хоть и не на гв, но все точно так же