Мамлайф — приложение для современных мам

Как бороться с судорогами в ногах? Что днлать? Не могу ноча…

Как бороться с судорогами в ногах? Что днлать? Не могу ночами спать. Пью кальцемин, не помогает

Комментарии

— Начните принимать магний в6 по 2 таблетки 2 раза в день

— Пила КальцийМагний, от витрум. Очень помогло . Посреди ночи просыпалась от адских болей на протяжении многих лет . Как курс пропила сразу прошло и больше не появлялось

— Магний 400 мг хотя бы в день)

— Контрастный душ для ног) перед сном и утром потихоньку растягивать и растирать ноги (как массаж)

— Бросайте срочно кальций. Я еле разродилась от него. Особенно если ребёнок крупный!

— Магний добавьте, 300-400 мг в день

— А кальций да, уже не надо пить

— Кальцимин на вашем сроке уже не желателен

— Пила их, на 2 день приёма все прошло)

— А как пили?

— @moon_ani на упаковке написано, сейчас не помню, толи 3 толи 4 в день

— От судорог магний

— @iraaa.61, а по сколько таблеток?

— @moon_ani, сначала пила в комплексе витамин, когда судороги были.
Потом врач прописала отдельно магнелис б6, по 2 таблетки 3 раза в день

— @moon_ani, кальций пьётся до 34 недели ,дальше нельзя

— Мне врач магний В6 прописывала, попробуйте, может поможет 😉

— Сколько пьёте?