Мамлайф — приложение для современных мам

Девочки, а вот что делать, чтоб молоко быстрее приходило? П…

Девочки, а вот что делать, чтоб молоко быстрее приходило? Понимаю, что у всех по-разному, но мелкий отдельно от меня, а я хочу сохранить гв и его накормить.
У кого какие были лайфхаки? Горячий чай? Горячий душ? Массажи?
Вчера пыталась сцеживать каждые 3 часа, и пока из двух грудей маловато получается все равно(

Комментарии

— @ivaninadia457, @tkacheva.naduy, @rudenkoviktoriya983, @syrovatushka, девочки, спасибо вам!

— Постоянно сцеживать, причём минут по 30 каждую грудь. 5-10 минут одну, 5-10 минут другую. Итак каждые 3 часа, это если нет возможности пиявку маленькую прицепить. А если есть, то пусть висит постоянно. И ему полезно и у вас молоко быстрее придёт

— Я помню дочку понюхаю и молоко подходит прям колит грудь ))) Нужно научиться расслабляться,включите тихо приятную музыку. А когда отдельно , думаю чай горячий ,теплый душ.

— Если мало сцеживаться или больно. Нужно через боль перебороть себя и расцедить хорошо пальцами у ареола. Я первую неделю думала умру, молока много грудь как бидоны, а сцеживаться больно. Мне в детском сказали через боль!

— У Вас сейчас много и не получится сцедить. Я вообще до месяца не могла больше рюмки сцедить, а потом и вообще не стала сцеживаться. Но если малыш отдельно, то лучше электр молокоотсос. И да, горячее питье, душ, стимуляция сосков, сон и отдых.

— Частое прикладывание. Горячее питье.

— Я замечала, что после дневного сна у меня всегда грудь была полная. То есть если молока было мало, стоило мне днём прилечь, оно приходила. Обильное питье, полноценное питание. Когда ходила голодная, молока тоже было мало. Ну и если ребёнок рядом, то пусть он сосёт, тем самым провоцируя приход молока, либо если его нет,то молокоотсос

— Спасибо! Попробую спать побольше)

— Лактогон, говядина, булки, чай. Жрать.

— @ane4ka-ko, не думала, что этот совет так приятно слышать))

— @kate_me_ потом весы будет неприятно видеть)))

— @ane4ka-ko, придётся зажмуриться))

— Родила в конце апреля, у дочери была пневмония, ее увезли в другую больницу. 3 недели я сцеживалась каждые 3 часа, ночью тоже. Сначала мало молока, потом больше. Я стала его замораживать на всякий пожарный. Мне удалось сохранить ГВ.

— @oksanabalt96, вот меня тоже не будут пускать(
Спасибо, что ответили! Здоровья вашим малышам!!!

— @kate_me_ сил вам и терпения. Все будет хорошо. Старайтесь меньше переживать.

— @oksanabalt96, спасибо вам!

— Больше гуляйте на свежем воздухе и жидкость. 100% пришив Вам гарантирован. Проверено на себе, тоже советовали. Для выработки молока необходим кислород

— О, клёвый совет! Спасибо большое!! Гулять пока мне негде особо - пойду хоть воздуха свежего напущу))

— @tikit, @fyntik48, наконец-то любовь к пожрать пойдёт впрок)
Спасибо, девочки!!!

— Теплый душ и чай помогают не количество молока увеличить, а облегчить, ускорить прилив молока, обычно за 10 минут до кормления(сцеживания) консультанты советуют. А так, мысленный настрой тоже не маловажную роль играет, принимайте душ, пейте теплое, кушайте, перед сцеживанием и во время думайте о малыше, вспоминайте как он выглядит, и чаще сцеживайте, главное не бросайте, каждые 2 часа по 20 минут будет эффективнее, потом часто прикладывать будете, организму главное сигнал давать, чтоб продолжалась выработка молока, просто так оно пропасть не может, просто если не давать сигнал (кормить, сцеживать), начинает вырабатываться в груди вещество, блокирующее прилив, так природа страхуется от лактостаза. Работайте над этим и верьте, всё получится, главное регулярно, но без фанатизма, чтоб не навредить себе.

— И еще, никаких лактогонов и прочего, количество молока они не увеличивают, настойки и чай для лактации действуют как обычный чай, просто потому что теплым пьешь, прилив ощущается, а на количество не влияет, это пустышка, как и таблетки для лактации.

— Спасибо большое! У вас такой терапевтический ответ получился - спасибо!!!

— @kate_me_ на здоровье) ну не зря же до декрета медсестрой работала😀

— Повесить ребёнка на грудь, пусть чмокает и почаще. Особенно ночью. Менять груди каждый два часа.

— Вкусная еда, обильное питьё, отдых, хорошая музыка или фильм.
На крайний случай лактогон или пажитник

— Плюсую ко всему, а пажитник, это вообще вещь! Реально помогает, только его лучше после еды сразу, так эффект ещё сильнее.