Мамлайф — приложение для современных мам

Дамочки-мамочки, кто брал программу Аминовой, новую полную,…

Дамочки-мамочки, кто брал программу Аминовой, новую полную, с рецептами, процедурами, тренями. Стоит брать? Брала у неё 2 курса с усилием на жопку года полтора назад и программу полную года 3 назад, думаю брать новую или теми обойдусь? Просто она вроде как постоянно совершенствует программы свои

Комментарии

— @karammel, я занималась давно по ее программе, 3 года назад примерно, в ЧС не кидала, но и программа стоила 4500 вроде, потом просто тренировалась с усилием на попу без сопровождения, тоже результат норм был
Наверное проще заниматься по тому, что есть 😏

— Вот я уже тоже к этому склоняюсь ☺️

— Я тоже от неё отписалась, не интересная она стала
Всё одно да потому

— Я в прошлом году занималась по ее программе ) -8 кг 😁 мне все понравилось, кроме сопровождения ) Отчеты пишешь, вопросы задаёшь , ответ ни о чем 🙄 думаю что толковую программу, может написать любой хороший тренер )
Хочу начать заниматься по старой программе, если буду менять найду тренера побюджетнее)
Инсту ее не могу смотреть🙈 постоянно недовольство какое то, негативом сквозит 🤪

— Тоже наверное так и сделаю)

— А книга рецептов была в программе? Нормальные Рецепты? Когда я брала, ещё не было книги, были просто Рецепты по типу салат из овощей с креветками и маслом ... какие овощи понятно, но можно было бы и расписать 😅 ну или овощной суп ...

— @reamama, рецепты салатов были на последней страницы меню )

— Она вроде вечно программы и меню у шишовой лямзит🤣🤔 чет между ними холодная война

— @voronova-e-s, да как не думать?! Привес такой идет, что страшно какой выйду по итогу 😅 но ем все и сейчас только в мыслях что после сразу начну 😹 скиньте почту в лс, я скину посмотрите.

— @karammel voronova-e-s@yandex.ru, незамысловатая)) я тут ник как в почте😄

— @voronova-e-s, ок, посмотрела вроде 2020 года, сейчас скину ;)

— Я чет ни одного хорошего отзыва о ней не слышала за все годы😂 а в живую когда видела, там этой жопы и в помине нет, которую она показывает и всем обещает🙈

— @huba_buba, хорошо вам 🙄

— @huba_buba, для дома тренировки?)

— @olia_olia88, неееее тренировки дома это дно🙈