Аватар
Анастасия
avatar
Сдала анализ на витамин Д у меня его недостаток. Подскажите в какой дозировке принимать взрослому? И какой принимать есть витамин Д3 и Д2 в аптеке, в чем разница?
Терапевт ничего путнего не сказала😒 сказала принимайте по анотации
11.6 месяцев

Лучший комментарий

Аватар
kupnatka15

Вам нужен D3+K2 желательно в жидкой форме. Посмотрите на iHerbe или Biotus. Дозировка 5000-10000. Сдайте обязательно анализ через 3 месяца и откоректируйте дозировку...

11.6 месяцев Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
alina_k_-

Я пью в дозировке 10000-15000. Это нужно пить не один месяц, он очень плохо поднимается

11.2 месяцев Нравится Ответить
Аватар
kupnatka15

Вам нужен D3+K2 желательно в жидкой форме. Посмотрите на iHerbe или Biotus. Дозировка 5000-10000. Сдайте обязательно анализ через 3 месяца и откоректируйте дозировку...

11.6 месяцев Нравится Ответить
Аватар
anastasia.anasty

Добрый день. Извините снова за беспокойство(
Отправила маму сдать на вит Д и у нее вообще 27 показатель. Говорю ей принимать К2+Д3, а она переживает что от витамина К2 тромбы образуются, хотя мне кажется что связи вообще нет. Так ли это?
Спасибо

10.5 месяцев Нравится Ответить
Аватар
kupnatka15

@st.anasty, от К2 тромбы не образуются, для этого ещё нужно куча факторов. Но! С пожилыми людьми, нужно быть аккуратными. Если у неё, высокий холестерин, то лучше без К2. Стоит обратить внимание на жёлчный, нет ли камней или застоя?! В общем так на расстоянии не зная, анамнез и анализы я назначить К2 не могу. С взрослыми нужно быть аккуратными.
Если хотите более конкретно. Пишите в личку, рассмотрю помогу.

10.5 месяцев Нравится Ответить
Аватар
anastasia.anasty

@kupnatka15 спасибо!

10.5 месяцев Нравится Ответить
Аватар
anna.st.sivukha

@st.anasty, на айхербе много хороших витаминов и отзывы, почитайте

11.6 месяцев Нравится Ответить
Аватар
staferova

Витамин Д3 пейте. Я пью постоянно Декристол 2000ме. Поднял витамин со значения 17 до 80. Пила и до и во время беременности. Сейчас пью Фертиловит витамины и там есть витамин Д.

11.6 месяцев Нравится Ответить
Аватар
mama_darii

Для профилактики рекомендуют 1000 единиц)
Думаю вам побольше надо)

11.6 месяцев Нравится Ответить
Аватар
anna.st.sivukha

Принимайте по 5000-8000 единиц, через время повторно проверите. Только такую дозировку нужно с витамином К принимать, что бы усваивался лучше

11.6 месяцев Нравится Ответить
Аватар
anastasia.anasty

5-8 тыс в день? И как долго в такой дозировке?

11.6 месяцев Нравится Ответить
Аватар
anna.st.sivukha

@st.anasty, я бы пила месяц, потом контроль. Профилактика 1000-2000, я пью на постоянной основе

11.6 месяцев Нравится Ответить

Читайте также