Мамлайф — приложение для современных мам

Доброе утро беременяшки🥰🥳 Подскажите пожалуйста, что можн…

Доброе утро беременяшки🥰🥳
Подскажите пожалуйста, что можно кушать , а что нельзя(нежелательно) во время беременности?

Комментарии

— Поменьше соленого только если... У меня анализы из за соли плохие стали и приходилось какие то лечения делать) кстати, вот помидоры мне запрещали из за соли)

— Сдавала анализы, все хорошо) ем соленое

— @crazubun, а у меня началось к 20 неделе где-то просто, так как я очень увлекалась желанием есть фастфуд 😳 организм так среагировал. А так никогда проблем раньше таких не было

— Я не ела суши и роллы (где сырая рыба, приготовленную ела,но в проверенных местах,недожаренные стейки , копчёности не ела,а в третьем триместре перестала есть жареное,жирное из-за большой нагрузки этих блюд на печень,но это больше для подстраховки было

— Ем все что хочу и не парю себе мозг

— Не надо есть все что хочется, и есть «за двоих», глупости, нужность есть правильные продукты так как все поступает к ребеночку

— Кушаю все, кроме сыров с плесенью и роллов со свежей рыбой

— Я бы категорически не слушала тех, кто вам советует есть все подряд
В прошлую беременность я так и делала, ела все подряд до 6 месяца
А потом случился приступ камней в желочном
А их у меня никогда с роду не было
На фоне беременности образовались и из-за того, что я ела все подряд, была нагрузка на желочный и они начали шевелиться. Боли были жуткие. Меня госпитализировали и посадили на жесткую диету.
Помимо камней может быть обострение гастрита, панкреатита, камни с почках и тд
Поэтому во время беременности лучше придерживаться диеты и не есть: жирное, солёное, персоное, острое, жаренное. Лучше побольше овощей. Приготовление еды должно бать в виде варения, тушения и тд

— Я ела все что хотелось

— Вы итак не сможете всё кушать, когда токсикоз начнётся
Ешьте, пока есть возможность

— Ну алкоголь, фастфуд, чипсы всякие, газировки нежелательно. Это ведь элементарно. А так ешьте все. На гв это иногда надо ограничивать. Это уже реакцию малыша смотрите

— Все ела, кроме сыра с плесенью

— Не пила алкоголь и не ела сыр с плесенью (да и то пару раз в пицце было...) Все остальное как обычно.

— Не превращайте беременность в болезнь! Еште что хотите!

— @crazubun, а что можем случится с беременностью если вы съедите бургер?😅 разве что лишних грамм наберете! Питайтесть так как хотите и что требует организм! Не загоняйтесь и кайфуйте

— @crazubun, сырое мясо, крепкиий алкоголь и испорченные продукты все же лучше не есть😅

— @veronikazabarova, ну это естественно 😂☺️

— Если у вас нет токсикоза то кушайте что хотите. Это я все мучаюсь от тошноты и сложно есть все подряд )

— Токсикоз есть. Жуткий.
Пью таблетки от тошноты, которые прописал врач.

— @crazubun существуют такие таблетки?)) Меня все время тошнит и слабость дикая утром и к ночи рвота начинается в течении дня постоянно пью чай с мятой ,либо фруктовый. Помогают таблетки?

— @rudenkoviktoriya983, честно не очень, спасаюсь мятными конфетами.

— Я бы посоветовала не есть много мучного, так получилось, что около недели назад ела несколько дней всухомятку и ничего не хотелось больше, а теперь мучаюсь с запорами 🙈 теперь только каши, пюрешки, супы 😄 вот и пришло осознание 🤪 лучше бы так питалась всё время)))

— В последнее время, мне больше хочется чего-то с бульоном...
но ем так, что боюсь набрать в весе...

— @crazubun а что, от бульона можно поправиться? 🤔

— @vectrafly, я сказала «хочу» , а не то что ем его каждый день..))
Ем я много всего)

— Говорят чай и кофе нежелательно. Я не знаю, меня итак от них воротило, не пила

— @catc, потому что чёрный и зелёный чай содержат кофеин) в немалых количествах)

— @makarennnnaaa, а я читала, что зелёный чай входит в список необходимых продуктов, очень полезно, я его пью уже лет 16 и не представляю, как пить что-то другое )

— @anastasiya0703, я тоже его пью и знаю о его пользе, но мы сейчас говорим в контексте беременности и конкретно кофеина, который задерживает жидкость и вызывает отеки. Но я пью и чай и кофе ежедневно