li_6
Alina
Девочки , у кого дети перед сном долго засыпают , я задолбалась уже , вечером я прям 1-1,5 его выгуливаю на свежем воздухе , сдерживает себя...,перестала купать его прям перед сном , стараюсь раньше , но все бесполезно , что делаете
Фото для привлечения внимания ...,спасибо 😘
P.s Старший сын
Фото для привлечения внимания ...,спасибо 😘
P.s Старший сын
3.5 года
9
Лучший комментарий
Детям надо тратить энергию. Гулять на свежем воздухе. Чтоб они бегали, катались на каталках,беговелах и пр. Нужны эмоции новые. ... А вообще может вам отказаться от дневного сна? Не укладывайте днем совсем.А вечером часов в 20-21 спать. Тут надо по ребенку ориентироваться, они все разные. У меня со средним сыном очень здорово вышло, дневной сон убрали и все наладилось. Младший тоже как начали укладываться по 1-1,5, я сразу отказалась от сна днем. И тоже все хорошо.Вечером уже сам подушке рад. Если ребенок хочет спать, он всегда и везде сам заснет,хоть за ногу подвешенный. Никогда не надо долго укладывать,максимум 30 минут попыток и то много😀
Комментарии
Детям надо тратить энергию. Гулять на свежем воздухе. Чтоб они бегали, катались на каталках,беговелах и пр. Нужны эмоции новые. ... А вообще может вам отказаться от дневного сна? Не укладывайте днем совсем.А вечером часов в 20-21 спать. Тут надо по ребенку ориентироваться, они все разные. У меня со средним сыном очень здорово вышло, дневной сон убрали и все наладилось. Младший тоже как начали укладываться по 1-1,5, я сразу отказалась от сна днем. И тоже все хорошо.Вечером уже сам подушке рад. Если ребенок хочет спать, он всегда и везде сам заснет,хоть за ногу подвешенный. Никогда не надо долго укладывать,максимум 30 минут попыток и то много😀
Мы тратим , у нас занятий много , без дневного мы не можем, есть занятия которые в 19 30, есть в 20 , и сдвинуть их не получится и но нам они. Очень необходимым, а без дневного сна,,мы до 7 максимум выдержим , если в 9 проснемся, а просыпаемся сейчас 6- 8 утра по разному
@li_6 если вечером его не укладывать? пока сам не отрубится или не попросится спать сам? Может вечерние занятия слишком впечатлений много ему дают,что заснуть так долго не может? Если деть сразу не засыпает, на час-другой отодвиньте эти засыпания.
У меня дочь примерно в этом возрасте, чуть позже, может в 3,6-3,8 перестала спать днём. Поэтому мне тоже кажется, что ваш слишком много спит. Я бы давала поспать час максимум. Если окажется в этом причина - потихоньку минут на 40 дневного сна переводить. У меня младший спит 2 часа днём и то уже задумываюсь, что многовато
@li_6, вряд ли.. здесь или перевозбуждение или наоборот, не устаёт и не выматывается..
@angel51, зато мать выматывается, хочет спать, сама уже перевозбудиться, пока сын заснёт и не могу потом заснуть😆
@li_6, 😅😅😅
У меня если днём не спит, за 10 минут вырубается. Но Няня упорно каждый день ее укладывает, а я потом вечером мучаюсь🙈 Для меня выход только один- не спать днём
@julkoch, раньше да если просыпался в 10-11, днём понятно пропускали , но к 7 все равно мог вырубится , с криком (
@li_6, у нас если днём спит, в ночь уже только в 11-12 уходит, а я хочу уложить и просто с мужем ещё вдвоём побыть, а приходится всем спать ложиться. Когда Няня выходная, я не не укладываю днём и все отлично, но она никак меня не слушает, а я не умею настаивать🙈
@julkoch, 😂потому что мама, у меня так с дедушками и бабушками, я всё-таки ещё могу настоять
Но то что в 6 30 встаёт , понятно , что до вечера не дотянет 😅
А днём ведь спит да?
Прочитала, два часа!
Это очень много для них!
Моя как-то поспала 2 ч днём , я думала не уложу
Вам надо пытаться отказаться от дневного сна
Я с мелким даже уже отказалась
Первое время будет тяжело, потом все войдёт в режим , освоится и не будет его рубить рано
Встают они у меня часов в 9,10. Днём не спят
Но! Стараюсь чтобы был тихий час, полежать , почитать , тихонько все
Активные , но удаётся иногда завлечь на тихую игру.
И кладу в ночь в 21.
Засыпают мигом!
Попробуйте.
По началу сын к вечеру вырубался, нервничал, сейчас уже все отлично
@lonlisa, я наверное все методы пробовать буду , просто у нас есть момент , ребёнок бывает чрезмерно возбудим и врач наш сказал , что если он не доспит днём, он не сможет нормально заниматься , плюс это будет на нервах отражаться
И может быть ещё хуже перед сном
Девочки выше написали про 6 часовой интервал между дневным и ночным сном, искупалась тёплой ванне , в 20 45 положила , 1,5 часа , в итоге заснёт наверное как обычно , только я на 10 волос седее стала
@li_6, да конечно надо все попробовать
Дети такие не предсказуемые 🤨🤣
Удачи!!!
🌹
@lonlisa, спасибо большое ,😭😍🙏🏻
Быстро засыпает,если в свое окно на сон ложится, а это у нас 6 часов между снами. Тогда засыпает минут за 20 после всех ритуалов. Если упустить время или пытаться раньше уложить то да, кортизол не даст быстро заснуть. У нас днквной сон 14-15:30 и спит в 21:30.
Поняла вас, спасибо, учту
Хотела написать, что возможно много днём спит, но прочитала вы выше ответили, что если недоспит, будет нервный. Все детки разные)) моя наоборот чуть переспит днём и капец, энергии у нее до часу ночи будет. Ещё и ночью будет плохо спать. Сейчас уже отказались от дневного сна, иначе раньше полуночи не уложить, мне такое не подходит😁
Мы тоже хотели отказаться , но тогда он может резко в 7 вырубится 🙁, что ещё опаснее , если будить через 1,5 часа такой крик у ребёнка , потом нервный может быть , решили , что два часика
Тоже гуляли в ночь) месяцев до 3 точно
Я про старшенького☺️
У нас тоже долго. Помню и два часа бывало и полчаса🤷🏽♀️ мальчики - шилопопы такие.. может за час-полтора до сна убрать активность физическую, посидеть с книжками, игры только только спокойные, ритуал какой-нибудь придумать для отхода ко сну, рассказать сказку и просить его закрыть глаза, чтобы он это все представлял как «мультфильм в голове», поглаживать его, в комнате чтобы прохладно было, это тоже иногда действует хорошо, чтобы под одеяло сам забрался.
Я включаю колыбельные, из меня такой рассказчик так себе
Ну я стараюсь вечером выгуливать его , прям вечером 👾
Режим дня?
В обед спит 13-15, 13-30-15 30 , укладываю в 22 10 где то , утром встаёт по разному , бывает и среди ночи может проснутся, сегодня в 6 30 встал
@li_6, это перегул скорее всего... попробуйте раньше укладывать, чтобы в 21 спал. Будет рано вставать, но лучше есть и укладываться. Но это надо ввести в привычку, хотя бы дней 10 повыдерживать
@li_6, вам начинать ритуалы нужно в 20:30, тогда в 21:30 будет спать. перегул у вас
Не спать днём😅 еси сын старший не спит днём, то быстро в 8:30-9:00 засыпает в ночь, а если с дневным то в 10-11
@rina0707, нет, уже было так просыпается в полночь ,потом мучение
@li_6 ой прошу прощения
@ann301ann, все нормально 😘
А под мультики пробовали?
У нас смотрит и прям сам вырубается )
Муж ставил колыбельную , он смотрел и засыпал , со мной эта методика только возбуждает нервную систему , я вообще везде свет выключаю, глушу аш и включаю спокойные колыбельные , вот час укладывался 1.10
Тоже активный 😵🤪 единственное что помогает, когда укладывается спать,выхожу из комнаты и он сам засыпает
Я так делала , когда не мог вылезти, а теперь вылазит , ещё рядом новую кровать ему купили, походу с такими темпами в 16 там спать только нормально начнёт 😅
Итак было реально лучше , когда выходила , а теперь не получается
Ждать, мне кажется это период такой, у всех бывает, у сына было по 2,5 часа укладывала и у дочки так же было правда в разные периоды
Ну это ужас , я сама быстрее укачиваюсь , вчера заснула сама , пока его укладывала 😭😅
Вы про маленького? Или про старшего?
У меня младшая девочка ), я думала поймут , что его (он) указываю ..., но сейчас все равно дописала )
В 2 месяца часа по 2 не укладывалась. И не важно, качаю или с грудью, или духов вызываем.
Не знаю как у других, но как по мне, так это нормальное поведение младенцев)))
Если это, конечно, не про старшего)
Нет про старшего)
@li_6 просто "его" можно понять как "ребёнка")
@rudik.ru.ru, да да, поэтому потом дописала 😃🎃, чтобы понятно было