Аватар
Камиланутрициолог,велнес-коуч
Опять гемоглобин понижен у меня.. девочки, как вы поднимаете его?
3.5 года

Лучший комментарий

Аватар
ngeb17

Гинотардеферон

3.5 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
isina198225

Гранатовый сок не содержит железо.

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
morandiv

Пью с айхерба от Solaray. Стараюсь меньше пить чай, заменяю цикорием.

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
happymomdi

У многих в кз гемоглобин низкий а хотя мы мясо употребляем каждый день 😅
Просто мы ещё чайкоманы) и из-за этого гемоглабин низкий (

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
kamila_pp

Я чай не пью..

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
katya8487

Гинотардиферон аптека,или гемаплекс айхерб.

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
ngeb17

Гинотардеферон

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
happymomdi

Печень , мясо , гранатовый сок , свёклу много употребляю . Чай надо прекратить пить !
Попробуйте все что сверху приготовить правильно и употреблять часто сразу анализы хорошие будут .

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
katya8487

Таким образом до поросячей пасхи подниматься будет.
Ни 1 врач такое не порекомендует когда надо поднимать. А не поддерживать.чтоб из еды получить надо тоннами есть ежедневна

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
happymomdi

@katya8487, я не хочу спорить . Мне ничего из лекарств и витаминов не помогло . Только церемонный результат был .
После вторых родов я начала постоянно употреблять в неделю 1-2 раза печень , свёклу , мясо , чай перестала пить . Результат был уже через месЯц )

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
happymomdi

@katya8487,
Мне это врачь порекомендовал с Талмас Медикуса . Я там на учете стою )

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
infiniti08

Сорбифер дурулес, пила где-то мес 3. Hemaplex не советую в качестве лечения дефицита, так как в нем много других минералов, при приёме которых может быть сбит баланс своих в организме; поэтому только препарат железа в чистом виде. А ферритин проверяли? И В12?

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
kamila_pp

Завтра или послезавтра анализы будут известны. Сейчас только оак доступен

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
venera_vie

Сорбифер, стакан гранатового сока 1р в день

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
venera_vie

@kamila_tortik, нет, дома через соковыжималку пропускаю .😁

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
iamaltynay

@venera_vie так очень концентрированный получается же, разбавляете водой?

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
venera_vie

@iamaltynay, не разбавляю, привыкла уже к такому вкусу, за то очень полезно

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
iamaltynay

Препаратами железа, пью гранатовый сок и ем много гранатов)

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
iamaltynay

@kamila_tortik ну да по идее 😄 поэтому я ещё сам фрукт кушаю)) не смотрели список продуктов богатых железом? Помимо мяса🙄 конечно, продуктами не восполнить дефицит, но хотя бы поддерживать то что есть 👌

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
kamila_pp

@iamaltynay, да вроде много ем мяса и яблок 😅. Нужно наверное гранаты начать есть

3.5 года Нравится Ответить
Аватар
iamaltynay

@kamila_tortik как раз сейчас нормальные и вкусные)

3.5 года Нравится Ответить