Мамлайф — приложение для современных мам

Доброе утро, девочки я на ГВ. Ребёнок первый поэтому вопрос…

Доброе утро, девочки я на ГВ. Ребёнок первый поэтому вопросов очень много. Подскажите пожалуйста что входит в ваш рацион - завтрак, обед, ужин. Какие фрукты, овощи можно. Чтобы я не спросила у мамы она говорит что нельзя. А хочется много чего, сейчас особенно печеньку с шоколадом 🤗🤗🤗🙄🙄🙄🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️

Комментарии

— Я ем все с рд.

— Всё можно, моя мама наоборот меня ругала, что я хотела что-то исключать

— В мой рацион входит все, кроме алкоголяалкоголя, никотина и наааркотиков

— У моей мамы тоже была очень бурная реакция когда она увидела что я ем апельсин😅 хотя я всего 2 дольки) Больше ее не шокирую, когда она приходит и мы пьём чай - шоколад не достаю))
А вообще все по чуть-чуть пробую есть как все выше и написали)

— Да все можно, на реакцию смотрите, мне вот шоколад не заходил, а так все подарят и газиповку

— Мне в роддоме ничего не разрешали, хотя на завтрак обед и ужин было все запрещённое якобы😏уже дома я боялась и еда только суп на воде и чай, а хотелось до трясучки арбуза, потом по кусочку по чуть чуть я стала есть все , поверьте что на диете что без проблемы с животиком будут , так что радуйте себя и кушайте что хотите 🤗

— До 3 месяцев аллергии не будет. Все вылезет после 3,если что то пойдёт не так. Поэтому пока что можете кушать все, только по чуть чуть

— Вот реально, я кушала всё, что хотела. И никак своё питание с животиком дочери не связываю. Сейчас ей 3месяца, живот не беспокоит, а мой рацион не изменился - значит, и до этого кадр не в нем было. А с мамой своей сильно не спорьте, не все идут в ногу со временем, многим тяжело признать, что их жертвы были никому не нужны. Кивайте головой, мол, даааа, никакой капусты, а сами не нервничайте и кушайте так же, как и в беременность

— Ем все кроме лука, чеснока, газировки и цитрусовых
И то больше из-за того что недолюбливаю эти продукты по жизни😄

— Жёсткие аллергены не вводила до 3м. Остальное ела

— Можно все, отмените по факту, если аллергия появится, но я ем все и даже колу пью) никаких особых проблем нет, чем разнообразнее ваш рацион, тем меньше верояиность аллергии в дальнейшем

— Кушаю всё,но в меру.единственное от цитрусовых отказалась,и яйцо варёное с осторожностью.

— Ем все абсолютно,включая чипсы,шоколад,фрукты,острое и т.д. Аллергенные продукты каждый день по немногу вводила. Через молоко вред может нанести только алкоголь,сигареты и аллергия. Все. От того что вы едите - не значит что тоже и ребёнок ест. Молоко из крови вырабатывается. И кстати наличие коликов тоже от еды вашей не зависит. Я ем все и у нас например коликов нет.Так что если у ребёнка будут колики- не упрекайте себя.

— Можно кушать всё и следить за реакцией ребёнка

— Ела и ем все. С самого первого дня. В диеты и реакцию ребенка на питание мамы не верю. Единственное, аккуратнее с молоком. У ребенка может быть аллергия на БКМ (а может и не быть. У нас не было)