Аватар
Юлия
Кто как восстанавливался после родов ? Через какое время?
Я имею ввиду ( упражнение кегель, массаж сухой щеткой , пресс и и т.д)
3.6 года

Лучший комментарий

Аватар
happy_natali

Если нужно проконсультироваться в тренажёрах Кегеля , dofamin.com.ua. пишите в личку - все расскажу

А щёткой сухой , скрабом- 3 раза в неделю

+ увлажнение на тело
И конечно питание +минимум зарядка/максимум спортик

3.6 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
happy_natali

Если нужно проконсультироваться в тренажёрах Кегеля , dofamin.com.ua. пишите в личку - все расскажу

А щёткой сухой , скрабом- 3 раза в неделю

+ увлажнение на тело
И конечно питание +минимум зарядка/максимум спортик

3.6 года Нравится Ответить