Сделайте так, как вкусно вам. Мы любим когда брокколи слегка «альденте»

Я тушу с луком и морковкой брокколи, цветную, фасоль, заходит на ура

Я делала из брокколи суп-пюре, обжаривала с яичками, варила на пару куриные котлетки, брокколи, и мой теперь ну очень любит её в любом виде а вот цветную капусту только в кляре ест

Я в мультиварку кладу с картошкой, кабачки брокколи и цветную капусту, и на тушение. Получается сочно и ребёнок приверед мой ест

Может с яичком попробовать обжарить, ну и соотвественно соли добавить, масло оливковое

Я делаю в духовке в фольге и чуть масла растит, главное в кашу чтоб не превратилась) дочка есть с удовольствием

В супе у меня только ест

Наверно никак😆,моя тоже не ест