banya26
🎀BANYA🎀
Мамы, что в годик вы кушаете? Можете расписать ваш рацион?
На завтрак у нас каша. Пока ято даю готовые, потому что самой варить мне лень😂
На обед всегда суп. Куриный с вермешелью, рыбный, щи с цв.капустой или борщ.
На полдник творожок, фруктовый салат (когда есть свежие фрукты), когда нет то готовое пюре, омлет, морковный пуддинг.
На ужин котлеты или фрикадельки из индейки, курицы, говядины. С макаронами или картошкой.
Ну и перед сном смесь.
Чем можно разбавить рацион? Что можно еще в качестве гарнира давать?
На завтрак у нас каша. Пока ято даю готовые, потому что самой варить мне лень😂
На обед всегда суп. Куриный с вермешелью, рыбный, щи с цв.капустой или борщ.
На полдник творожок, фруктовый салат (когда есть свежие фрукты), когда нет то готовое пюре, омлет, морковный пуддинг.
На ужин котлеты или фрикадельки из индейки, курицы, говядины. С макаронами или картошкой.
Ну и перед сном смесь.
Чем можно разбавить рацион? Что можно еще в качестве гарнира давать?
3.6 года
5
Лучший комментарий
Чтоб я так жил 😀
Комментарии
Моя и так-то не ела в год, сейчас вообще макароны,каша и огурцы, всё.
Утром каша молочная, омлет, сырники, запеканка, хлеб с сыром.
Обед суп, борщ (разные вариации).
Полдник фрукты, фруктовые пюре с печеньем, олодушки, яблочный пудинг, кабачковый омлет.
Ужин овощные пюре с мясным (фрикадельки, мясо кусочками, Котлетки), макароны, булгур, рис с овощами.
Ночью каша безмолочная.
Пока не на общем столе, готовлю ему отдельно. У нас только кусочничает
Рацион после года ссылка
Что я кушаю в годик? Вообще не поняла вопрос 🤷♀️
@whiskey_kate, «мамы, что вы (в смысле ваши дети) кушают в годик?»
@banya26, о хоспади 🤦🏻♂️
Да всё ела уже в общем-то. Все виды мяса, овощей, все фрукты/ягоды, молочные продукты
@whiskey_kate, спасибо
Да так же....каши разные или вермешель мелкую утром варю сама,с молоком и водой 50/50Перцы фаршированные, голубцы ленивые, ёжики,пюре,гречка,овощи покидала с фаршем в мультиварку вот и рагу(если без картошки,то рис добавляю)Супы ,омлет,сырники,макароны с сыром любит очень,вареники домашние и с картошкой и с творогом очень удобно бабушку напрягла 😆😆😆и всегда на скорую руку можно отварить,надо пельмешей попросить налепить🤔
макароны и картошку не даю. гречка,рис,киноа,зеленая гречка.. а так всё также.. на полдник кефир или айран
@lev86, понятно. Спасибо
Почему макароны и картошку не даёте?
@vssarov ну лишний крахмал и тесто.. какая польза? рыбка или мяско с овощами отличный вариант для ребенка лет до 2-3.
Просто овощи отваренные даю (иногда в виде запеканки с яйцом) - тыква, цветная, брокколи, горошек, стручковая фасоль, брюссельская капуста.
На полдник кефир/биолакт/йогурт
На завтрак могу ещё дать немного панкейков, оладушки кабачковые
@banya26, нет, как обычно. Булгур в пакетиках для варки варю по инструкции. А кускус мой фаворит, полезно и варится 1 минуту и потом просто стоит впитывает воду)
@lis-stark, я просто не уверена, что моя такое будет кушать😅 потому что любит, чтоб все в пожиже было))
@banya26, вы предлагайте периодически )
Из гарниров - гречка, булгур, рис, кускус
Чтоб я так жил 😀
И в какое время у вас ужин?
Ужин у нас в 19.30-20 часов. Потом через 30мин купаемся, потом смесь и сон. Я вам рецепт пудинга чуть позде скину, а то записала куда-то, и найти теперь не могу🤦🏼♀️
@banya26, спасибо, буду ждать))
@helena19091991, в общем морковку на терке, 1 яйцо, не много посолить и не много сливочного масла. Я раскладывала по формочкам для кексов и в духовку минут на 30
Здравствуйте. А напишите пожалуйста рецептик пудинга морковного)))