Аватар
Наталья
Девочки, расскажите, как худели?? Скинуть нужно много, порядка 30 кг, с чего начать?? Вроде начинаю, а потом срываюсь, как только кто нибудь вкусняхи принесёт домой...
3.6 года

Лучший комментарий

Аватар
katyu

Начать с головы. Потому что все в ней. Прийти к тому, что вы хотите быть здоровой. Полюбить Здоровье питание и физ нагрузку . Иначе срывы так и будут , на какой бы диете вы не сидели

3.6 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
katyu

Начать с головы. Потому что все в ней. Прийти к тому, что вы хотите быть здоровой. Полюбить Здоровье питание и физ нагрузку . Иначе срывы так и будут , на какой бы диете вы не сидели

3.6 года Нравится Ответить
Аватар
anama

Откажитесь сначала от сахара, максимально от всего сладкого, остальное пока оставьте, я думаю результат уже будет, а как увидите маленькие перемены-войдёте во вкус и будете стараться питаться более правильной пищей 🌸

3.6 года Нравится Ответить
Аватар
redbull

Послушаю. Знаю о пп все, но срывы 😭

3.6 года Нравится Ответить
Аватар
skazakova

Я только начала. Худею на подсчёте калорий. Можно и вкусняшки есть,но без фанатизма и чтоб в калораж убирались

3.6 года Нравится Ответить
Аватар
skazakova

Нравится вот эта страница в Инстаграм ссылка

3.6 года Нравится Ответить
Аватар
kozlova131183

Я тоже с вами

3.6 года Нравится Ответить
Аватар
alenack

я с Вами 🙈

3.6 года Нравится Ответить