Мамлайф — приложение для современных мам

Это я😂😂😂скажите пожалуйста как держать вес при беременно…

avatar
Это я😂😂😂скажите пожалуйста как держать вес при беременности в норме,я уже чувствую что мне тяжело,но не могу взять себя в руки,каждый раз вот так как на картинке🤣🤣🤣

Комментарии

— Когда чувствуется голод, выпейте стакан воды и подождите минут 15-20, если чувство голода осталось то можно покушать, а если прошло значит это была жажда. Мой гинеколог советует перед едой выпивать стакан воды и после тоже чтоб меньше кушать, попробуйте и этот метод😄

— Мне вода вообще не помогает😂

— 😊 незнаю как это сидеть на диетах. Да сейчас вешу как слон но муж против того чтоб его дочь голодала😂😂😂

— @lgjv ум? А заменить например сахарозу на фруктозу? Хлеб из кукурузной муки? Ведь всегда нсть альтернатива, корейские конфеты без сахара

— @desiredesire53, честно сказать что-то я даже не думала об этом,спасибо 💐

— @lgjv