Мамлайф — приложение для современных мам

Девочки, творог (100 грамм) и биолакт (200 грамм) каждый де…

Девочки, творог (100 грамм) и биолакт (200 грамм) каждый день?
Подскажите, как там по правильному 😊

Комментарии

— Мы сразу заказываем на месяц. сейчас нам 1г2 берём 2 биолакта сладких в день, по 200 гр в одной бутылочке. Творога сейчас надо по 30-40 гр, но мы пока перестали его брать. Не съедает-остаётся , поэтому стали брать в магазине, едим по желанию не каждый день.

— Ага. Спасибо. Мы во вт бери 2 биолакта и 2 творога. В пт 4 биолакта. Творог тоже не ест. Я думала отменить, но начала делать сырники с бананом. И как перекус на улице очень хорошо идут они. Вот думаю может биолакта все же больше брать

— Биолакт 200 гр., а творога 20 гр(зерновой). Я про ваш возраст. С годика больше творога. На аксайской молочной кухне заказываем.

— А сколько Вы второго и биолакта берёте в неделю ?

— Я даю 100 творожка и 200 биолакта иногда могу что-то заменить другим (сырник, оладьи, печенье, фрукты, пауч творог/злаки, йогурт, молоко, сок, кисель, компот)
Как правильно не знаю, да уже наверное и не интересно😉, мы уже по настроению/вдохновению/ситуации едим
Я сужу всегда по себе - я не могу есть творог и кефир каждый день, хотя творог очень люблю
В биолакте кстати не 200мл, сколько не переливала больше 170мл не было😅

— Да, тоже заметила что 200 не выходит🤪

— Я Аксайскую молочную кухню беру. Не магазинный. Хотя может и они тоже обманывают)

— Это обязательно так ? 😳

— Не знаю. Хочу узнать

— Нам скоро 11 месяцев, чередую: один день-творожок 100 агуша +биолакт 100-150, другой день-только йогурт питьевой 200+печеньки 2-3 шт. Тоже не знаю правильно или нет, но вроде наедается)

— Какой йогурт даете?😊

— @elifia0409, агуша в бутылочках(обычный или засыпайка называется)

— Я давала и 100 творожка и биолакт 200 в день

— до года творог 50гр в день или 100мл биолакта раз в день. после года 100 и 200 соответственно. я таких рекомендаций придерживалась)) и то и то слишком много белка, нагрузка на почки. особенно если еще и смесь/гм ребенок употребляет.

— Поддерживаю, так же делаю

— Творог 50 грамм каждый день или 100 грамм три раза в неделю, биолакт можно каждый день