Мамлайф — приложение для современных мам

Девочки привет. Какой у вас режим сна в нашем возрасте? Что…

Девочки привет. Какой у вас режим сна в нашем возрасте? Что то с дочей в последнее время какашка какая-то то со сном, уже глаз дёргается. Просыпается в 8.00. В обед на сон уходим в 15.30. Раньше не уснёт, в спальне пляшем 1.5 часа. В итоге спит с 15.30 где-то до 17.40 примерно. И на ночь в 23.30. Это кошмар? Надо с дневного сна что ли уходить? Не хотелось бы. Она ещё в последнее время капризная. Лезут вовсю дальние моляры. Может зубы так влияют?

Комментарии

— У нас на зубы постоянные сбои режима. Как и в жару.

В так,если все хорошо, то подьем в 7-8
,дневной сон с 12-13 часа 2-3 спит. Укладываемся в 21-22.
А с зубами сдвиги ужасные. Бывало ,что засыпал в час ночи, просыпался поздно, в дневной уходил поздно. А если жнем не спит ,то ночью просвпается с истериками от переутомления

— Ну вот и я кстати заметила, что когда зубы лезут, с дневным сном непонятно что, не уложить. Эх, надеюсь наладится. Сегодня уже второй моляр проклюнулся, на подходе ещё один🤦‍♀️

— @marina33554 у нас только последний клык пробился,очень тяжело шли, последних 4 зуба я боюсь уже🤣

— @xinaru1 ничего, все нормально будет)) не паникуйте))

— Не надо уходить с дневного сна, это временно, тут и зубы и ложный отказ, по возможности сохранить надо сон дневной, я как вспомню как сложно укладывалась днём и на ночь🙈 был треш, носила на руках днём иначе никак не уложить было, вечером по полтора часа укладывались ! К двум с половиной годам стала спокойно ложиться спать

— Спасибо. Эх надеюсь, что это временно. Конечно не хочу убирать дневной сон. Будем пока так. Это и мой отдых тоже🙈

— Встает в 8:30 ,дневной сон в 13:30-14 и часа 2 спит,а то и больше,мы будим всегда.Ночной сон в 23:00.

— У нас примерно такой же режим, сначала пробовала бороться (раньше укладывать), но не выходило, сейчас смирилась 🤣 Ничего ужасного прямо таки не вижу. Зубы у нас только последние моляры остались, но вроде не набухшие даже.
Дочка с определенного возраста (лет с 3) да, ушла с дневного сна. Тогда стала рано ложиться. Если днем спала - вечером не уложить. Но вам пока рановато отказываться от сна)

— Спасибо. Да и я не хочу убирать дневной сон. Эх, ладно, будем пока так, может постепенно наладится

— Да, зубы могут влиять.
Малышка просыпается в 8:00,
дневной сон 12:00-14:00,
На ночь уходит в 21:30.

— Поднимаю в 7:30, с трудом укладываю в обед в 14+. С дневного сна ОБЯЗАТЕЛЬНО бужу в 16, самое позднее в 16:30, иначе в ночь очень поздно заснет. В ночь укладываю в 21:50, но засыпает не раньше 22:30.
Уже бы и без дневного сна смог выдержать, но мне самой нужен передых в течение дня.

— Ну я тоже уже привыкла с ней отдыхать в обед 🙈не готова уходить от дневного сна. Да и садик впереди

— В 9.30 встаёт, с 13 до 15 (может до 15.30) дневной . В 22.30-23.00 на ночь засыпает. На обеденный засыпает за 5-10 мин. На ночной минут 20-30 крутиться на кровати и засыпает. У нас лезут последние зубы сейчас, два дня покапризничала, но засыпала хорошо как обычно.

— Встаём в 8-9.

Обеденный сон 14:00-16:00.
Это примерно) иногда с 13:00, иногда до 17:00. Но позже спать не даю, иначе в ночь будет проблемно уходить.

Ночной сон в 23:00 примерно.
Но укачиваемся час-полтора.
Раньше никак. Только если дневного сна было. Тогда засыпаем в 22:00 и за 10 минут)))

— Вообще идём в 13.30 на обеденный сон. Раньше засыпала часам в двум сразу. А тут уже которое время к 16.00 засыпает

— @marina33554, в 12.45. Пообедали и сразу спать

— @diankabusia получается между завтраком и обедом маленькая разница

— @marina33554, должны быть перерывы между приемом пищи 3-4 часа

— А раньше во сколько пробуете на дневной сон уводить? Сын если в 7 встает, то в 12 уже спит. Если в 8 - соответственно в час🙄
Перегуливать может, из-за этого тяжко засыпает