Мамлайф — приложение для современных мам

Расскажите какими продуктами питаетесь на гв)) очень хочетс…

Расскажите какими продуктами питаетесь на гв)) очень хочется фруктов , но пока пробовала банан и яблоко 🤐 животик у нас сильно реагировал на молочку и хлеб, поэтому исключила из своего рациона.

Комментарии

— Все ела, особенно клубнику в огромных количествах) и даже арбуза позволила себе) вот с аллергенами аккуратно нужно (молоко, яйца, орехи, шоколад) на них идёт реакция(

— Ем все, аллергены ввожу постепенно и смотрю на реакцию. Наш педиатр, тоже не видит смысла в диете.

— Все ела )

— Ела всё

— Сейчас, я думаю, рано вам вводить фрукты и молочку, так как животик только начал работать, пока не нормализуется, не экспериментируйте. После 3х можете начинать по одному продукту в день. По крайней мере я так делаю

— 1 месяц соблюдайте диету,дальше лучше будет...
Хлеб белый бездрожжевой можно...
Вот примерный мой рацион 1 месяц был
- завтрак овсянка на воде с сухофруктами-курага чернослив (у ясна солнышко есть с добавками овсянка просто),яйца всмятку,бутер с сыром,маслом,языком говяжим вместо колбасы)))
Обед-суп на говяжьем,индюшином бульоне,редко курином- с гречкой,вермишелью, булгуром,пшеном,суп с овощами (лук,морковь,свекла,кабачок,цв капуста,брокколи),уха
Ужин-тушеное мясо индейки,говядины со сметаной, котлеты в духовке, сердечки,печень тушеные,чуть чуть курицы...свекла вареная с листами салата с оливковым маслом...
Нет реакции на абрикосы,инжир,сливы,клубнику,черную смородину,бананы,яблоки зеленые,персики,груша
Реакция безумная-черешня, крыжовник, нектарины
Огурцы и молочка помимо сметаны, масла реакция туши свет кидай гранату🤯🤯🤯

— @anna___33 да вот пойду к врачу спрошу,без назначения пить не хочу...
Обычно нас живот не беспокоит совсем,пока я не поем молочку, месяц назад была реакция на огурцы и щас тоже,но у меня тоже вчера после них живот крутило...

— @yampirella, от этих капель хуже не будет )) а только наоборот. Это пробиотик.Вчера ходила к педиатру она мне сказала правильно продолжайте давать ... я не ем молочку вообще т к реакция как у вашего ребёнка

— @anna___33 я еще читала и про бейби калм,вот и хочу поинтересоваться что лучше...

— Я ем все подряд . Как можно летом лишать себя и ребёнка фруктов ? Кстати нам в пятом роддоме Говорили что бананы нельзя есть . А в других источниках читала что наоборот нужно)

— Нам в 4 тоже говорили нельзя, только одно зелёное яблоко в день ) в инете читаю про 🍌 наоборот пишут что можно ))) я вчера попробовала вроде норм ))

— Это совпадение.
Кушайте все на здоровье

— В основном пока можно печёное,ну..,а там смотрите на реакцию малышки)

— Лучше не много потерпеть,я начала есть всё с 3 месяцев малышке,если ей что-то не подходило,то у нас не много краснели щечки и я понимала,что этого меньше нужно есть.

— Начинала все постепенно: мясо запекала, гарниры все, главное чтобы не было специй сильных, а то малыш сразу отреагирует... Печеные яблоки первое время, потому что дети реагировали на любые фрукты... А потом потихоньку раз в неделю два новых продукта вводила и смотрела как ребенок отреагирует... После трех месяцев стало легче, у детей жкт адаптировался

— Когда начали вводить новые продукты? Примерно после первого месяца?

— @katerinka______ я начала с третьего месяца!) потому что с первым решила попробовать после 1 месяца и он мне такую ночь выдал, что больше не экспериментировала))

— @katerinka______ на самом деле смотрите по ребенку... Потому что моя подруга лучшая с самого первого месяца кушала и ни в чем себе не отказывала, у ребенка ни животика, ни аллергии... У меня если что-то не то съем желудок ребенка сразу отзывался...

— Пробуйте всё по немногу и смотрите реакцию, из фруктов осторожно с клубникой, очень аллергенная, были высыпания. Именно на животик реакции не было, а вот высыпания были. Была реакция и до сих пор есть на мёд, шоколад, клубнику, соевый соус ( роллы ем без него)

— Ела все кроме молочки, реакция на белок молока была.

— Печёные яблоки

— Сейчас становление жкт у малыша, будете вы на жёсткой диете или нет у ребёнка переодически все равно будет болеть животик, у кого газики, у кого колики, и это в основном не из-за питания мамы, сильно уж не ограничиваете себя в еде, понятно что меньше вредной пиши, я исключала только молочку, больше на пару готовила и меньше сладостей по возможности, дальше потихоньку включайте все в рацион и смотрите на реакцию малыша