Мамлайф — приложение для современных мам

Девчонки, как набрать вес? Я ем все, абсолютно. Но минус 3 …

avatar
Девчонки, как набрать вес?
Я ем все, абсолютно.
Но минус 3 кг., от добеременного веса.
Конечно это все замечательно, но одежда висит, и я люблю когда есть формы, попа убежала. Чем питаться то?

Комментарии

— @sanechek19, @marinkater, посмотрите мой Инстаграм @annabachurina_life я бесплатно помогаю девушкам набрать здоровый вес

— До беременности всегда 55 (в беременность стала на учёт 61 (это первый мой огромный вес 💪) пошла рожать 69, выписали 60 сейчас 50! Ем абсолютно всё, булок на дню штук 5 😂😂😂 в общем никаких ограничений, хвост всегда был как у поночки, я обажала свою попу, сейчас комбала 😂😂😂 стала приседать, качать, чуть попреличнее выглядит, но все равно не то 🤮🤮🤮 не аппетитная совсем, все из-за гормонов, прогестерон во время беременности ослабляет все мышцы, после имеем вот это всё 🤕 но я верю, что как только ГВ завершится, я округлюсь, главное не разъехаться 😂

— @bogany, вы из Рязани?
Как погода у вас?
Жары не намечается?
А то я в деревню уже хочу ))

— @sanechek19 сейчас прям пекло, а два часа назад была гроза с ливнем 👌💦 прогноз не смотрела, но очень уже хочется купаться 🤷‍♀️

— @bogany, я все на Оку хотела съездить, нооо она разлилась в начале лета, и все.. сейчас там вроде все ок.
Ни разу не купалась 🤨в этом году )

— Моя попа тоже убежала 😆
Меня после родов ужасно тянет на сладкое, видимо, какого-то витамина не хватает и даже если жру сладкое, то вес уходит, но я этого и хочу 😂 ещё 5 кг и будет идиллия.. но вот попу жалко ((

— @sh.ain, а газировку не пьёте?
Я вот на квас налегла )

— @sanechek19 пила недавно, в Макдональдс ходила, съела там всего вредного и запила газировкой, а все говорили "На ГВ нельзя", можно, ничего с малышом не стало 😂

— @sanechek19 я уже мужа настраивать начала, мол как тебя жалко, тебе теперь до глубокой старости жить с моей плоской попой 😂😂😂

— @skyline431, а во сколько свернули молочную лавочку?))

— Если бы я не худела так сильно, кормила бы дальше

— @skyline431, о, из за веса решили закончить?
Как жаль..
Ну ничего) я думаю все довольны ))

— @sanechek19, я на смесь дочь перевела) до 1,2 попила и отказалась сама))

— Саша, возьми мои лишние 6 кг😀

— @sanechek19, я и на 3 согласна, вес предательски встал 😩
Да хорошо дела, растём по-тихоньку, недели летят🙈
У вас как?)

— @diana.vladi, время летит и не говори)
Мы тоже) сейчас дрыхнем)
Спите нормально?

— @sanechek19, в целом спит хорошо, но мы в итоге перешли на ИВ полностью, ночью поэтому промежутки сна длиннее, часа по 4, это спасение)

— Я на ГВ тоже худела🙈 хотя ела всё 🤷‍♀️ вернулась в добеременный вес только после завершения ГВ и то не сразу

— Какая красотка 🥰🥰🥰

— Спасиииибо 😘

— У меня уже -4 от добеременного. Но я довольна)
Были лишние кг до беременности

— Это отлично:)

— У меня -11кг от добеременного 😬
Я до сих пор не набрала, хоть одни булки трескай 😭 на ГВ сложно набрать...

— @marinkater, оййййй, скиньте пожалуйста, буду благодарна)
А то ночью на подсосе постоянно)

— @marinkater, скиньте пожалуйста мне тоже книжку 🌷💜💜💜 нам почти 4 мес, более менее начинаю сон налаживать, но тяжко все, вот 2 дня в 6 утра встаём , несколько дней назад ночью 1,5 часа гулила 🤦‍♀️

— @chrisv, мы в 5 вставали 🤣 это было весело. Слава богу все закончилось, начали режимить и встаём в 7 (ложимся в ночь в 20). Напишите почту вашу)

— Считайте каллории))
Рассчитайте кбжу)
Но вы кормящая, если да вам 2000ккл нужно просто есть, то на гв все 2800))
И все равно не поправитесь)
-3 кг не страшно, вот если -13 да можно говорить о наборе и обращению к специалисту
Вообще это очень сложно, и нужно много спорта)

— 1. Вы очень красивая!
2. Вы на ГВ? Вряд ли что-то поможет. Потом вес самостоятельно нормализуется после завершения.

— Спасибо большое😇
Да, на ГВ:)
Из за грудного, может вес скакать?

— @sanechek19, да, некоторые сбросить никак не могут, а некоторые набрать. Часто потом все само приходит в норму. Правда смею предположить, если отклонения небольшие ))) я была целый год ГВ уродом: с прыщами и одними костями, потом все само прошло)

— @natali-kirya, кстати, прыщи
Тоже появились 🤨
Значит все войдёт в норму , Спасибо))

— Может спортом заняться)

— Но чтобы набрать , у меня не должно быть дефицита калорий.
Надо значить будет считать все это хозяйство ..эх

— @sanechek19 Белка побольше) Можно написать ешьте все калорийное, но это же не выход, убьете организм, по этому спорт в вашем случае лучшее средство нарастить объем))) Завидую Вам белой завистью)))