Ешьте маленькими порциями но часто. И не отказывайтесь ни в чём 👍

Да ,было так же ! 75 и вроде смотреть в зеркало не хотела и зудеть не хотела . Но сейчас когда 80 увидела 😫 отказалась от хлеба и точно поняла что дальше хуже и тяжелее будет так что берите себя у руки 😬 посмотрите хорошо на себя у зеркало,долго рассматривайте устраивает ли вас это или раздражает или не так сильно чтобы меняться? Подумайте

я тоже 😹😹😹 я продолжаю жрать не смотря что у меня уже второй подбородок

Аппетит пройдёт после того как у ребёнка начнётся прикорм,ну по крайней мере у меня так,не особо хочется есть как в первые месяцы после родов

Я тоже признаю😅но мне комфортно 🤣похудею если припрет,

У меня буквально как пару дней начался бешеный аппетит🥵про похудение даже и не думала

Узнаю себя 😂 Очень надеюсь, что после родов приду наконец в форму.

У меня такой же вес, при 163. Вроде я не обжираюсь, но оказывается перебираю по норме калорий. Раньше я легко могла себя ограничить, а сейчас ничего не помогает. Самоизоляция тоже очень плохо действует. Единственное, хожу один час по утрам, чтобы понимать, что жизнь продолжается несмотря на все печальные новости.
Кстати,я мучное не ем, у меня аллергия на глютен. Тем не менее,растолстела. Есть ещё подозрение, что это из-за приема гормональных. После того, как закончила последнюю пачку,у меня ниже 74 не опускается ): тем не менее, не хочу использовать это как отговорку. Каждый день начинаю интервальное голодание, и каждый день он у меня срывается. Хотя зимой и сутки голодала. Но тогда дети старшие были в саду, а сама я весь день работала.

Всегда была хрюнделем))) но из за приема гормонов так нехило набрала,после родов буду стремительно худеть. Вы тем более на ГВ и совсем недавно родили) так что дерзайте ПП и ГВ просто вытолкнут лишнюю воду и жирок)

Эээххх вы не одна, я такая же

Извините, а какой у вас рост?