alisa.krd
Алиса
Беби-блюз. Прошло 4 дня после родов и я вдруг ощутила как резко он навалился. Пишут, что вот так и происходит, падает прогестерон, и теперь должно пройти ещё 10 дней чтобы он отпустил. Просо ощутила вселенскую тоску, не радует ничего, всё раздражает и слёзы текут просто так, хотя всё хорошо. Советы в интернете тривиальные и очевидные. Как спасались? Может есть какие-то хитрости и лайфхаки от этой напасти?
3.7 года
3
Лучший комментарий
@mari2607 а вас видимо интересует кому плохо ещё сверху масло подлить🤪
Комментарии
Беби блюз новомодные словечки какие. Почему бы не сказать послеродовая депрессия
А вообще прекрасно, что вы осознаете эту проблему! Если есть возможность, то позовите кого-то на помощь себе - маму, сестру, подругу...
Лично мне было тяжело то, что я 24\7 привязана к ребенку. Я не могла понять - почему он плачет, когда у него все хорошо (сыт и сухой подгузник), и почему я не могу сходить в туалет когда мне хочется 😅
У меня это длилось с 2й недели выписки до 3-4й.потом отпустило
@xenia-krd спасибо!!!
У Редько с психологом Косовой был прямой эфир на тему выгорания. Может вам будет полезно!
ссылка
Спасибо!
Это просто гормоны, через некоторое время пройдет
Я знаю, спасибо!)
Такие приходы беби-блюз называются?😀
Это нормальное явление, оно пройдет,если совсем накрывает идите к психологу.
Да, именно гормональная дыра. Когда чисто химически падает уровень счастья из за перестройки. Я прям знаю, что это не я.
@alisa.smp меня накрывать начало где то после 3 месяцев и до полутора года,прям злилась на себя за то,что у меня что то не получается. Только отпустило,и я опять забеременела. Сейчас просто необъятная любовь к ребенку,мужу,родителям,ко всем🥴
Но я готовлюсь к новому приходу😂
@smirnova0412 ну вот я так понимаю, что не вот это короткое, на 3-4 день приходящее, а позже и дольше это уже именно послеродовая депрессия и эта химия ещё сложнее. Может если быть готовой, то полегче пройдёт. Не знаю. Удачи в этом нелёгком деле!
Это нормальное явление, у менч оно наступило через месяц после ролов, но тоже так было:апптия, тоска, усталость, я нвчала спала постоянно с малышом, есть вкусняшки разные,велючала любимые фильмы, гуляла с мужем по вечерам
Валерьянку пила когда особо накатывало. А так только время и главное понимать, что вся эта грусть и мысли это не вы это всего лишь гормоны. Они скоро поменяются и все пройдет.
Я на третий день в роддоме рыдала Мне казалось что я не справляюсь ни с чем звонила сестре маме они меня успокаивали
А какие лайфхаки, прижмите к себе малыша и плачьте. Имеете право. Поблагодарите себя за то, что пережили такой сложный для вас и малыша момент рождения, самой беременности. Вы проделали огромную работу, отдали часть себя. Впереди отдых и восстановление, впереди много хорошего и удивительного. Я точно знаю, я это вам от сюда говорю, где дочке уже почти 7 месяцев! Щелк и все. 7 месяцев пролетело в миг) Много хорошего, и очень мало плохого.
Плачьте сколько нужно, так будет легче. Всё будет хорошо!
Вы будете как и всегда красивой, счастливой, и малыш ваш тоже! Честно честно! Вот с каждым днём всё становится лучше уже сейчас! А пока знакомьтесь с малышом, посмотрите в зеркало, пожалейте себя. Ведь скоро вы больше никогда не увидите эту уставшую девушку с животиком. Все. Через пару месяцев, в зеркале будете другая вы, уже более уверенная, красивая и счастливая.
Спасибо!!!
Мне давали глицин в роддоме. Потом всё прошло. Блин да, я тупо плакала стояла, хз почему. Просто мне было так страшно за дочку, за себя. Такая ранимая была. Потом всё прошло быстро.
И у вас тоже все будет хорошо! Девочки в палатах тоже плакали, все так каждая по своему рыдала.
Завтра станет легче. Обещаю!
Это не обязательно депрессия. Я наоборот без дочки никуда не могла выйти, я не могла спать, есть, я плакала что нас разделили. Хотя это логично спустя 9 месяцев родить))) мне было страшно, что будет дальше, как будет? Смогу ли я быть мамой и всё такое. Да и ещё после кс такой слабой была. В итоге в роддоме с ней стала спать на кровати вместе , и сейчас мы с ней вместе спим, нам так спокойно. Я тревожная очень, не могу без неё даже дышать.
Так страшно и странно.
Потом бессонница была 2 месяца, я тупо ходила такая счастливая, смотрела на неё и улыбалась, плакала опять с улыбкой. Сейчас цикл м наладился, я такая раздраженная, хочу плакать, мне страшно опять. Я как буд-то очнулась от этого всего, и стала прежней,более спокойной. И не знаю что делать дальше, а ляля так быстро ростет! А все нужно успеть)
В любом случае, помните о том, что если сегодня день не очень, завтра вы проснётесь и будет легче.
Никак не спасалась... Время, время прошло и стало отпускать. Причем в первые два раза и намека не было на депрессию, а в третий раз накрыло так накрыло ((
Послеродовая депрессия... она родимая.Скажу одно, если прям не вывозите к специалисту. Если есть силы то пережить, по плачьте, мне помогало. Если не получается просите о помощи прям всех, подруг, друзей и тд. Главное не молчать и не замыкаться в себе. Это временное явление.
Я неделю рыдала без остановки, и говорила что не хочу с ним в детской спать, вечером такая истерика накрывала, а когда спрашивали что случилось не могла объяснить. Что меня спасало звонила маме разговаривор не много но помогал, потом на помощь позвала отца 2 жену , и так через недели 2 прям отпустила хрен его что это было но ужасное чувство. Держитесь и принимайте поддержку и помощь близких это спасает ❤ а самое главное пройдёт
Ну малышка-то у меня не попадает под это дело, она радует, а вот все вокруг... Спасибо)
@alisa.smp так вот днём было нормально не могла надышаться им, а ночью крыло так🥺
@cat0494 да, по ночам самая адуха.
Просто многим тяжело принять жизнь с младенцем! Это морально тяжело, что уже не будет этой свободы! Гормоны тоже никто не отменял, да внешний вид бывает что в зеркало боишься заглянуть потому что трое суток не спишь!!! от незнания что сделать чтоб не навредить а чтоб помочь!!! И страх за комочек что не сможешь.... Что не получится...
@mari2607 @whitel какие молодцы👍 могли и мимо проскакать раз тема вас не касается 🤷♀️
А вас очень касается??? Что тоже болеете???
@mari2607 а вас видимо интересует кому плохо ещё сверху масло подлить🤪
@mari2607 вы конечно извините, но из за таких "идеальных " как вы эта мама будет себя чувствовать не полноценной и копаться в себе! Так вообще нельзя , депрессия страшная вещь и хорошо что вы её не познали! Но все мы люди, и все разные! Тут бы поддержать а не гнобить человека!
С первым плакала, звонила, кто мог приезжал, спасибо маме и свекрухе(она меня бесила в эти дни сильно) находились рядом и помогали тем что рядом и муж который вставал в 6 и нянчил до 8.30 чтоб я поспала
В больнице не могла спать мне капали пустырник или валерьянку, до 3х месяцев плакала и просила маму сидеть с ребёнком что я хочу на работу, я совсем не понимала что сомной я хотела ребёнка я бегала по врачам, это тяжело правда, правильно говорят что не оставайтесь одна с ребёнком, созванивайтесь, я старалась придерживаться режиму питания, чтоб молоко не ушло😬 это было сложно кусок в горле не шел
Попробуйте смотреть комедии или смешные видимо с животными и детьми, прогулки,