Мамлайф — приложение для современных мам

Девченки, у кого такое было и как спасались.... Жутко ноют …

Девченки, у кого такое было и как спасались....
Жутко ноют ноги ночью, спать невозможно, мышцы тянут до ужаса, хоть на стенку лезь... Что делать, подскажите, спать охоооотоооо....

Комментарии

— В первую беременность тоже мучалась, во время второй беременности пила магний, не беспокоили судороги

— А если ножки поднять полежать?! Ванночку или массажик сделать... может легче станет

— Не помагает..... 😑

— Ой как я вас понимаю, пила кальцемин и магний, сейчас нельзя кальция, купи мазь корень(сибирское здоровья) хоть уменьшает боль особенно под утро, ато я криком просыпалась, и ночь носки одеваю , в холодную погоду особенно сильнее судороги

— Вы пьёте магний? И старайтесь меньше ходить в течение дня

— @munirovaalbina425, в тёплой ванной ножки подержать, массаж

— 👍тоже этим спаслась

— @munirovaalbina425 я проходной водой мыла потом кремом мазала мягким, магний на ночь и две таблетки валерьянки зеленой, и так спать начала, а то ночами вообще вплоть до утра бродила