Нашему сладусику почти 1 месяц🥰
И сегодня я уже посетила своего гинеколога. Та сделала мне комплимент "все зажило як на собаці"🤭, и это действительно комплимент говорит. Все сократилось, все восстановилось, зев как у не рожавшей🤰. Ура, счастье!🎉 И по этому поводу я задала вопрос своему врачу на счет тренировок. До беременности занималась бегом, и сейчас снова хочу возобновить свою беговую жизнь🏃‍♀️.

Девочки, у вас был такой опыт? Если бегали, то спустя какое время начинали после родов?

И может посоветуете где приобрести хороший поддерживающий топ? Ибо с двумя бидонами молока как-то не представляется пробежка в кайф🤯

Буду каждой признательна за обратную связь 🙏