mkalina
Маша
Всем доброго времени суток🥰
Утром когда просыпаюсь, сильные судороги в ногах.Жутко больно. Пью элевит пронаталь,там есть магний,но все равно не помагает😭
Подскажите как спастись ?🥵 #первыйпост
Утром когда просыпаюсь, сильные судороги в ногах.Жутко больно. Пью элевит пронаталь,там есть магний,но все равно не помагает😭
Подскажите как спастись ?🥵 #первыйпост
3.8 года
Лучший комментарий
Магне б6 3 раза по 2 таблетки, либо магне б6 форте 1 раз 2 таблетки. Я нашла магний с витамином Д3, овер 200р стоит, дозировка как у б6 форте почти, посмотрите на аптеке.ру.
Комментарии
Магний Б6 в помощь
Магне б6 3 раза по 2 таблетки, либо магне б6 форте 1 раз 2 таблетки. Я нашла магний с витамином Д3, овер 200р стоит, дозировка как у б6 форте почти, посмотрите на аптеке.ру.
Магния в Элевите всего 100 мг, а Вам бы около 300 мг принимать - тогда будет эффект. Допивайте Магне Б6 или аналогами 🌷
Спасибо🥰
Меня курага спасает всю беременность.
Она помогает от судорог?😱
@mkalina да, в ней калий. А судороги как раз от недостатка калия. Ещё и пьем мы много в беременность, а калий быстро вымывается)
Тоже пью элевит пронаталь, врач выписала пить магне B6 по 2 таблетки 3 раза в день. Начала пить, судороги прошли.