mamad001
Mama
Иногда ругаю старшую, подрывая ее самооценку. Я не идеальная мама, а уставшая и периодами злая. К сожалению... И чувство вины за свою не сдержанность часто не даёт мне покоя, дико мучает совесть, бессонница и мысли о том, что я все делаю не так. Обещаю себе не ругаться. Но каждый раз срываюсь.. какие успокоительные пить или что делать, чтоб быть очень сдержанной к детям и дарить им только любовь
3.8 года
4
Лучший комментарий
@mamadvuhdo4ek7 я услышала, про совесть и прочитала про сон. Поэтому говорю про ресурсность. Есть хуже мамы, а есть лучше. В книгах о психологии прочитала, что надо говорить "я сегодня сорвалась, но я научусь справляться" , пока не научилась, но скоро научусь. Тогда и не будет чувства вины и будет мотивация к улучшению отношений
Комментарии
Дышать пить водички.
И как говорит мой муж: не ругай ребёнка если в этот момент она была счастлива.
Все можно починить купить забить.
А детскими воспоминаниями будут злая ругающаяся мама.
Высыпайтесь, раз в неделю гуляйте без детей
Наслаждайтесь ими. Они скоро вырастут им будет не до вас.
Будете по ним скучать.
Слушайте Диму Зицера ❤️
Я срываюсь когда меня злит что-то другое, не сам ребенок. Обстановка, обстоятельства, поведение других, когда не всегда получается выражать недовольство. Особенно если накопилось все, и поведение ребенка, которое в принципе не может вызывать такую реакцию, выводить из себя.
Ну я могу громко сказать, когда совсем злая по жопе дать. Конечно редко, в основном стараюсь быть сдержанной.
Поэтому подумайте, может у вас тоже не всегда именно поведение ребенка вызывает злость.
Срывайтесь на тех, кто вам приносит боль. Не глотайте обиды, а сразу их высказывайте. Тогда на детях отрываться не будете) я так делаю)
Вы лучшая Мама для своего ребенка. Полюбите себя, ставьте на первое место, у вас кончаются ресурсы. Спите, гуляйте, медитируйте и побалуйте себя. Это временно, все наладится, обнимаю вас.
Я все это делаю. Чувствую себя отлично. Но почему я не сдержанная. Совесть мучает
И я всегда такая 🥵 ужасная мама
@mamadvuhdo4ek7 я услышала, про совесть и прочитала про сон. Поэтому говорю про ресурсность. Есть хуже мамы, а есть лучше. В книгах о психологии прочитала, что надо говорить "я сегодня сорвалась, но я научусь справляться" , пока не научилась, но скоро научусь. Тогда и не будет чувства вины и будет мотивация к улучшению отношений