Мамлайф — приложение для современных мам

Ну, что не так?! Около месяца сын встаёт ни свет ни заря, п…

Ну, что не так?! Около месяца сын встаёт ни свет ни заря, помимо этого ночью просыпается раза 2 с резким и громким испуганным плачем, будто что-то приснилось. Я подрываюсь от страха, потом уснуть не могу долго от сердцебиения. Иногда вообще сквозь сон подхныкивает пол ночи. Месяц назад, может чуть больше перешёл на один сон, НО засыпает на него так же, как засыпал на первый сон, т.е. в 10.30-11.00, спит примерно час, может чуть больше. Просыпается в 12.00-12.30, а после обеда не засыпает, хотя очень хочет, поэтому с часов трёх начинается нытьё и капризы( В ночь уходим в 20.00-20.30. В итоге ночной сон у нас 9-9,5 часов, этого мало... И дневной сон всего час. Тоже мало.
Про себя молчу, уже крыша скоро поедет от усталости и недосыпа жуткого.

Комментарии

— Зубы!!! Тоже так было...🙄😒

— Вам дневной сон надо часиков на 12-13 сместить либо два сна делать. У вас очень и очень большой промежуток между дневным сном и ночным.

— Похожая ситуация и у нас. От второго сна отказывается, спит днём всего час. Вечером капризная, но раньше 20.30 никак не даётся уложить спать. Как вы укладываете на дневной сон? Я раньше качала, а сейчас не даётся. Мои нервы на исходе

— Тоже перестал в таком возрасте как у вас давать качать себя) Сначала ложилась рядом, ползал рядом и засыпал под бочком, я перекладывала его в кроватку и он спал там, а потом стала в спальне шторы закрывать, чтобы темно было, клала в кроватку, ползал по ней и засыпал, сначала минут по 30-40 ползать мог, со временем быстрей начал, сейчас минут за 10 укладывается, правда приходится иногда руки придерживать, либо свою руку на спинке или животике держать)

— Перегуливает. Растягивайте первое вб, в вашем возрасте норма около 5 часов. Вб перед ночным сном дольше. И старайтесь продлить сон дневной, любыми способами. Час сна это мало, минимум полтора часа хватает человеку чтобы восстановить силы.

— Знаем, что мало очень, раньше спал вообще только 40-минутками. Не продлеваются никак сны. Засыпает в кроватке, на руках качать не даёт, в кроватке тоже сразу встаёт и руки тянет, чтобы вытащили, начинаешь укладывать, начинает сильно плакать и вставать.

— @steblina.vita а на ночь еще раньше если попробоватьподожить?

— @katena2012, вот будем пробовать)

— Моей 1,3 почти, но если спит один раз, то капризная. И спит тогда только час или полтора, стараюсь укачивать дальше. (так в свое время научила спать подольше и 2 сна).
Режим только сдвигать, иначе перегул в ночь.
Моя может встать в 6.30 или 7.00, но грешу на солнечный свет. Никак до штор не доберусь.

— Засыпает в кроватке своей, укачивать не даёт, будем сдвигать дневной сон стараться постепенно

— Тоже последнее время встаёт рано. Сегодня в 6.30....
Так и ложится в 21.30-22.30. Тоже ночь короткая. Ничего не могу поделать

— Летом детки встают раньше, это нормально, думаю, нужно укладывать стараться раньше значит, наверно

— У нас так было.. Сдвигайте дневной сон, потихоньку, по 20-30 минут чтоб укладывать в 13.00,он тогда нагуливаться с утра будет и хорошо спать днём. У нас ушло на это 3 месяца, вот наш режим- утро в 6, первый сон в 13 до 15-16 (когда спит 2, когда 3 часа) , в ночь в 21

— Согласна👌

— Да, спасибо, будем стараться сдвигать постепенно дневной сон и на ночной пока раньше укладывать

— Зубы

— Если днём так мало спит, то почему после 20.00 уходите на ночной сон? С 19 хотя бы. Чтобы хоть немного компенсировать недосып

— Вы правы. Сами об этом уже подумали. Будем укладывать в 19.00 и сдвигать дневной сон постепенно.

— Согласна. Я бы тоже раньше укладывала. У нас примерно как у вас было в вашем возрасте, он в 19 уже спал. И насколько возможно оттягать время укладывание на дневной сон.

— В дневной сон попробуйте его уложить дальше спать. Моя когда перешла на один сон днём, то же стала спать по часу-полтара, я её укачивала дальше спать. Потом стала спать по 3 часа, сама.

— Он укачивать его не даёт, засыпает в кроватке. И если проснулся, значит проснулся, руки тянет сразу, чтобы его вытащили и все. Если начинаешь подкачивать в кроватке или на руках, начинает плакать сильно, выбиваться.

— @steblina.vita для одного сна вам нужно подвинуть время. Вот у нас так:
подъём в ~7:00
дневной сон в 12-12:30 (спит 2,5-3 ч.)
в ночь 21-21:30
Если не получается, значит он не готов переходить на один сон. Может его что-то беспокоит. 🤷‍♀️ у меня двое детей и никогда проблем со сном у них не было. С рождения они спят по режиму. И у нас бывают капризы, но они короткие и пару дней. Потом всё налаживается.

— У меня тоже дочке 1.4, но спим ещё 2 раза днём. А вот утром тоже стала просыпаться в 6 утра. У нас это происходит из-за того, что в комнате становится светло слишком рано.

— У вас режим не очень . Ребёнок перегуливает, перевозбуждение накапливается и потом выливается в дерьмовую ночь

— Мы знаем, что не очень(( Поменять не получается. Тоже думаем на перегул. Он утром не может дольше, в 10 уже начинает глаза тереть сильно прям, ходить маяться, плакать, отвлекать не получается никак, почти на руках засыпает, приходится укладывать.

— @steblina.vita, у меня тоже дочь так, и единственный выход выйти на улицу и погулять ) так прекрасно дотягивает до 12:20 . А если дома, то глаза в 9-10 утра может начать тереть и канючить .