Аватар
Катерина
Сегодня неожиданно поняла что уже больше месяца занимаюсь спортом ежедневно😳😳😳 помимо этого, месяц массажей (лицо, тело), месяц лежания на валике. 3 часа я трачу на это ежедневно... сначала казалось многовато с непривычки))) столько времени тратить на себя?? Штаааааа?? Но теперь это неотъемлемая часть меня. Домашние привыкли, правда Максим пытается все же мне мешать: закрывает телефон руками, сует ноги в лицо, когда я лежу, ковыряется в моем пупке, ну или просто виснет на мне, но я и не думаю останавливаться!😈 настрой категоричный, мотивация непоколебима, результаты неизбежны.
3.9 года

Лучший комментарий

Аватар
aleks_dariaa

Раньше занималась 2-3 раза в неделе. А вот последний месяц каждый день и это Мееегаа круто! Обычно тренировка 40 минут. Плюс перешла на ПП и добавила белково витаминные 🍸

3.9 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
aleks_dariaa

Раньше занималась 2-3 раза в неделе. А вот последний месяц каждый день и это Мееегаа круто! Обычно тренировка 40 минут. Плюс перешла на ПП и добавила белково витаминные 🍸

3.9 года Нравится Ответить
Аватар
ktbusel

ПП это круто! Я не могу отказаться от сахара и сладкого, в остальном более менее нормально

3.9 года Нравится Ответить
Аватар
maman_ola_la

Я уже 2года ежедневно занимаюсь, тяжело бывает, но я аебя заставляю.
Сейчас ещё ролик для лица жду с али.
Валик тема да, только я помню - не помню 🤦‍♀️

3.9 года Нравится Ответить
Аватар
ktbusel

Вы мой кумир))))

3.9 года Нравится Ответить
Аватар
maman_ola_la

@kt_busel у меня максимум 40мин есть каждое утро, валик вечером 🤪

3.9 года Нравится Ответить
Аватар
ktbusel

@maman_ola_la, я хотела распределить процедуры в течении дня, но к концу дня я обычно валюсь, поэтому утром самое то.

3.9 года Нравится Ответить
Аватар
permanent_makeup

💪💪💪а где купили такие лосины? Очень понравились

3.9 года Нравится Ответить
Аватар
ktbusel

Это найк любимый)) я их покупала очень давно, теперь не виду таких в продаже

3.9 года Нравится Ответить
Аватар
permanent_makeup

@kt_busel, очень клевые!

3.9 года Нравится Ответить
Аватар
ktbusel

@f16_fighter, ага, благодарю))😊

3.9 года Нравится Ответить
Аватар
timofeevaolga

Минимум полтора часа

3.9 года Нравится Ответить