На ночь сегодня по парку всей семьей намотали круги.
Мелкая на велике оооочень много проехала.
Поразминались,растяжку сделали,я поприседала,сын поотжимался💪💪💪
Ноги теперь побаливают) что завтра будет не знаю)))
Каждый день планируем добавлять нагрузку и км.
С моей «активностью» это класс для меня!
Такой заряд хороший получила