В школе говорили что печень болит и надо ртом начинать дышать🤥
3.8 года
Нравится
Ответить
fnf03
Не кушать, как минимум за два -два с половиной часа.
3.8 года
Нравится
Ответить
lera_more
Если правый бок, то при беге/быстрой ходьбе кровь в организме не успевает распределится, её становится много в печени и селезёнке, за счёт этого происходит сильное давление на сами органы, а так же на мышцы.
3.8 года
Нравится
Ответить
koshevayaol.olga
Левый
3.8 года
Нравится
Ответить
iriskin_
Вообще зависит от вдоха и выдоха, старайтесь не задерживать дыхание.
3.8 года
Нравится
Ответить
tatabelozerova1985
Привыкнет организм
3.8 года
Нравится
Ответить
koshevayaol.olga
@tatabelozerova1985, а мне как раз дорожка . Хотя я читала что 10 мин на прыгалках занимает пол часа ходьбы на дорожке .
3.8 года
Нравится
Ответить
tatabelozerova1985
@koshevayaol.olga попробуй хот айрон, я за месяц уже результат стала видить, форму быстро придти можно
3.8 года
Нравится
Ответить
koshevayaol.olga
@tatabelozerova1985, это что ?
3.8 года
Нравится
Ответить
margorikki
Вы кушали/пили?
Физ. подготовку делали ?
Дышите правильно ?
3.8 года
Нравится
Ответить
koshevayaol.olga
Да ) час назад .
3.8 года
Нравится
Ответить
margorikki
@koshevayaol.olga, желательно не есть за 2 часа перед тренировкой)
3.8 года
Нравится
Ответить
margorikki
@koshevayaol.olga, ещё говорят , что если правый бок колит, то старайтесь больше на левую ногу давление делать и наоборот если вдруг 🤣
Мне помогало
Лучший комментарий
Дышите не правильно(
Комментарии
Дышите не правильно(
В школе говорили что печень болит и надо ртом начинать дышать🤥
Не кушать, как минимум за два -два с половиной часа.
Если правый бок, то при беге/быстрой ходьбе кровь в организме не успевает распределится, её становится много в печени и селезёнке, за счёт этого происходит сильное давление на сами органы, а так же на мышцы.
Левый
Вообще зависит от вдоха и выдоха, старайтесь не задерживать дыхание.
Привыкнет организм
@tatabelozerova1985, а мне как раз дорожка . Хотя я читала что 10 мин на прыгалках занимает пол часа ходьбы на дорожке .
@koshevayaol.olga попробуй хот айрон, я за месяц уже результат стала видить, форму быстро придти можно
@tatabelozerova1985, это что ?
Вы кушали/пили?
Физ. подготовку делали ?
Дышите правильно ?
Да ) час назад .
@koshevayaol.olga, желательно не есть за 2 часа перед тренировкой)
@koshevayaol.olga, ещё говорят , что если правый бок колит, то старайтесь больше на левую ногу давление делать и наоборот если вдруг 🤣
Мне помогало