Мамлайф — приложение для современных мам

После родов мучают запоры. Прошёл уже год. Было у кого нибу…

После родов мучают запоры. Прошёл уже год. Было у кого нибудь такое и как лечились?

Комментарии

— Мне сделали надрез - эпизио , и после родов вылез геморрой
Человеку, который не страдал и не знал что такое геморрой ...представьте его состояние🙄

В первые дни из за боязни что может расходиться шов я долго могла не ходить по большому (Я это серьезно говорю))
Потом становилось еще хуже
Запоры, свечи Релиф, Кызыл Май и т.д

Прошло 8 месяцев, каждое утро натощак пью стакан воды с медом
В течении дня обязательно ем свекольный салат , иногда ем квашеную капусту, кстати капуста очень помогает, и выпиваю три стакана кефира (один стакан из них перед сном), и три стакана воды пью , плюс минимум две чашки чая, перед сном ем два яблоко, так как они размягчают стул))

Не ем мучное , максимум один кусок хлеба , и 3-4шт печенья

И теперь я каждый день хожу по большому 😏 и обязательно до обеда

— Кстати здесь читала про Псилиум, девочки писали что помогает улучшить работу кишечника, продукция с Айхерба, прочитайте отзывы

— Я тоже постоянно соблюдают свое питание, разок забью потом долго мучаюсь. Тоже после родов трещены и гемор, и эпизео делали.

— Квашеная капуста с молоком и очищение кишечника на утро гарантированно 😄

— Может лучше по такому вопросу к проктологу? Целый год это слишком долго.
Может быть и раздражение и геморрой и полип, лучше провериться.

— Питание, питьевой режим. Ещё может помочь висцеральный массаж живота. Но пока карантин хотя бы вакуум попробуйте делать на постоянной основе.

— Пока тоже самое 2 года как началось после родов

— Пейте натощак два стакана теплой воды и все наладиться👍

— пропейте курс пробиотиков
3 месяца

— У меня начались проблемы после родов😩, все еще мучаюсь, жидкость достаточно пью вроде все способы пробовала не помогает, особенно в первые месяцы даже не зочу вспоминать 7-10 дней не ходила и часами сидела в туалете

— 7, 10 дней это плохо.. Врачу сходили?

— @akerke.13, нет это раньше так было, а сейчас 2-3 дня)

— @mardanovainkar96 2-3 дня тоже много. Всё зависит от питания. Я когда мучное ем у меня так бывает. Потом начинаю кушать фрукты, салаты... Киви очень помогает. Иногда на ночь пью оливковое масло столовую ложку

— Нет. Видимо мало клетчатки употребляете или жидкости. Пробиотики пили?