Мамлайф — приложение для современных мам

Столкнулась с тем,что немеют руки и время от времени сводит…

Столкнулась с тем,что немеют руки и время от времени сводит икры ног(ночью).Девочки,у кого так было?У врача спросить не могу,все приемы отменены,да и она не звонит(хотя говорила будет позванивать).Слышала про магний,но какой?Может кто принимает?🙏

Комментарии

— У меня очень сильно сводило икры ближе к утру. До такой степени, что не чувствовала ноги до колена какое-то время. А потом плакала от боли, когда ноги отходили. Врач посоветовал рыбий жир пропить от допель герц

— Мне магний не помог, кальций в норме, помогало пить больше, но не долго, массаж помогает. Ещё прописали курантил и железо и вот что-то помогло, ноги по ночам болеть перестали

— Магний Б6 или магнелис (чуть дешевле). Икры только один раз сводило, сразу прошло. А вот руки отекают. Каждое утро просыпаюсь с болью в пальцах рук и их онемением. В течении минут 20 все проходит. Врач сказала на ночь воду не пить и количество потребляемой соли снизить

— @zhanna_zhanna_zhanna, и кстати, при отеках надо наоборот, воды побольше пить. Просто я уж очень много пила😃 желательно не меньше 1-1,5 л

— @anna_mi, так вроде отеков нет у меня 🙄ну или я так думаю

— @zhanna_zhanna_zhanna, отеки именно в пальцах почему то.. в других местах у меня тоже нет

— Магний пейте и делаете зарядку )

— Магний и магнелис это одно и тоже?)

— Послушаю. А то руки мои уже недели три немые. Магний не помогает

— Было в 1 б, ни чего не помогало, рука немела.

— Магнелис б6 по 2т в день, 2 недели

— Магнелис б6) мне выписывали по 2т 3р|д