Мамлайф — приложение для современных мам

Я просто хочу спать😭 Уже месяц страдаю ужасной бессонницей…

Я просто хочу спать😭
Уже месяц страдаю ужасной бессонницей (до этого было хоть немного нормально).
Ложусь не раньше 2-х ночи, просыпаюсь не позже 7 утра😩 не считая того что ночью раза 3 в туалет бегаю. А потом уснуть так же до ночи не могу, даже если очень сильно хочется 😭😭😭 из-за этого ужасная усталость и разбитость. Плакать уже хочется 😭😭😭

Комментарии

— Как раз уже будете подготовлены к бессонным ночам после рождения малыша 😉

— Наоборот выспаться охота перед такими ночками😄

— Я плакала 🤦🏽‍♀️ Засыпаю в 1-2 ночи, просыпаюсь в районе 7, при этом несколько раз за ночь просыпаюсь и не могу уснуть. Начала пить магний, стала крепче спать, просыпаться меньше и легче засыпать среди ночи.

— Магний б6 только им спасаюсь

— Валерьянка, мне врач прописала

— Как я тебя понимаю 😭 уже реально сил никаких нет, заснуть получается к часу ночи, потом в 3-4 часа просыпаюсь от невыносимой изжоги, аж до тошноты она, кое как получается часам к пяти утра уснуть и часов в 7 уже малыш начинает активничать в животике и тем самым будит меня
Уже хочется родить, но буду ли я спать после рождения.... 😩
Короче держимся, сил и терпения нам🙏🏽

— Я уже 7 месяцев как хочу спать😂

— Магнелиз, ночная валерианка

— Держитесь, заставляйтесь себя спать, мне врач назначала валериану в таблетках, но спать надо, потому что когда родится ребёнок вам будет вообще не до сна 😒 я весь Третий триместр спала как хомяк до обеда, а сейчас все равно тяжело

— Тоже самое и у меня 🤦‍♀️просыпаюсь уже с ужасным настроением и жду когда ребенок в обед будет спать ,но иногда не получается уснуть даже днем🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️