Мамлайф — приложение для современных мам

Девочки,может у кого-то была такая ситуация или есть сейчас…

Девочки,может у кого-то была такая ситуация или есть сейчас
Как справились
Я ничего не хочу
Вот просыпаюсь и все
Хочу лежать,ничего не делать
Залипать в телефон и смотреть тупые видео
Я не хочу занимать дочку чем-то
Я не хочу играть
Я не хочу убираться и прочее
Я не хочу разговаривать
Очередная просьба мужа доводит меня до трясучки
Бесит все
Дел куча,подготовка к переезду на дачу
Столько всего заказать
Собирать вещи
А я не могу взять себя в руки
Вот вроде начинаю и все
Ничего не нужно мне
Я даже есть не хочу
Что это?депрессия на фоне самоизоляции?что делать😢
Я вижу как не хватает меня дочке
Муж вечерами заставляет смотреть фильмы
А меня аж тошнит от этого и трясёт всю
Как справится с этим?
Такое состояние уже второй день

Комментарии

— Весеннее обострение. Апатия. Я в таких случаях стараюсь выйти из этого состояния, потому что ни к чему хорошему оно не приводит. Но у меня есть несколько методов. Шоппинг. Сейчас не прокатит. Хотя можно онлайн. Музыка. В наушниках. Любимая. Громко. И появляется настроение и силы. Плюнуть на всё и съесть что-нибудь вкусненькое. Например, целую шоколадину. Запить клубничным молоком. И вроде как легче становится.
В общем, пробуйте, ищите свой варик! 😉

— Весенний авитаминоз и астения. Все выправляется витаминами и таблеточками. Ну и правильное питание, нормальный режим сна и зарядка утром.

— На работууу, вам надо на работууу💃💃 говорю это не как человек, отрицающий депрессию, и типа все это от нехер делать. Я сама через это проходила,сидела 3 года одна с ребёнком. меня гнали работать, а я возмущалась. Но правда стало легче намного. общение с людьми, решение каких то важных задач, просто выход куда - то без ребёнка, обед в тишине в каком-нибудь новом месте. И дома стало легче какие-то бытовые вопросы решать. Вот прям искренне рекомендую😅😅

— Я работаю удаленно)
Такое состояние первый раз и больше всего связываю с невозможностью выйти из дома(

— Вспомнить, что в прошлом вас одушевляло и включить это в свою жизнь

— Московская городская психологическая служба. Телефон 051. Или они ещё сейчас дают консультации по Скайпу. Информацию можно узнать у них на сайте

— Могу собаку одолжитт🤣🙈

— Вы не одна такая.....только я ещё и реву в ванной.Как посмотрю на вещи которые покупали доче на теплую погоду,как я представляла наши прогулки😫она с них вырастет скоро...

— Такое же состояние,ничего не хочу,сын плачет,а я не могу его успокоить( он хочет внимания,что бы с ним поиграли,а мне хочется что бы от меня отстали все,оставили меня одну,и я просто лежала

— Даааа
Даже без телефона
Я просто могу смотреть в потолок

— Да, это депрессия. Только делать через не хочу.... в процессе можете втянуться

— Выйти прогуляться