lilia.maryina
Лилия
Всем привет, 1 триместр, пару дней назад начался жор, по другому назвать не могу, ем все что вижу, чувство насыщения не наступает , это нормально?и что можно сделать, чтобы хоть как то уменьшить аппетит?
4 года
1
Лучший комментарий
@lilia.maryina, а вы ешьте что-то вкусное, чтобы получать удовлетворение, но не такое калорийное - например я делала салаты (обожаю их) просто овощные, и даже с майонезом, его немного надо, вместо конфет - можно запеканку испечь, йогурты с нарезанными фруктами, воду и соки пить - сразу желудок забивается, особенно когда вы сырая и желание поесть - просто обман организма 😹
Комментарии
@yuli_juli, овощные салаты тоже очень люблю, но в последнее время моя страсть это укроп, везде добавляю 🙈
@lilia.maryina, а вы ешьте что-то вкусное, чтобы получать удовлетворение, но не такое калорийное - например я делала салаты (обожаю их) просто овощные, и даже с майонезом, его немного надо, вместо конфет - можно запеканку испечь, йогурты с нарезанными фруктами, воду и соки пить - сразу желудок забивается, особенно когда вы сырая и желание поесть - просто обман организма 😹
Кстати, да! Надо запеканки печь с ягодками, что-то я забыла 👍
Я тоже мету все подряд, ничего с собой поделать не могу. Голод одолевает)
У меня до 13 недель так было
Всё время есть хотелось
Когда не ела ужасно плохо было
У меня наоборот аппетит был нормальный, прибавки особо не было, пару дней назад началась молотилка какая то
@lilia.maryina смотрите со сладким осторожно
Если уж есть то лучше овощи фрукты но объедаться конфетами выпечкой нельзя
@zarema.mz, я не сладкоежка слава богу 😅 и до беременности не была, а во время вообще от шоколада тошнит 🤢
Сейчас у всех на карантина такое так что нормально.
Вполне🤷♀️