Аватар
Седа
Девочки как справляетесь с паническими атаками? Что-то меня колошматит ☹️ сердце бешено стучится.... пытаюсь отвлечь себя телефоном...(((((( недавно пережила смерть нашего близкого друга... и теперь не отпускает, к ночи как начнётся 😐😐аж задыхаюсь
4 года

Лучший комментарий

Аватар
030488

Ох,тоже сейчас столкнулась с ПА ,господи в голове прям беспорядок, не знаю куда себя деть,вы к психологу сходили?

3.9 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
030488

Ох,тоже сейчас столкнулась с ПА ,господи в голове прям беспорядок, не знаю куда себя деть,вы к психологу сходили?

3.9 года Нравится Ответить
Аватар
mssm

Не попала, муж на следующий день слёг с высокой температурой, перенесла встречу и карантин блин... назначили таблетки мексидол, но я пить не стала, у меня на уколы мексидола побочка была(((

3.9 года Нравится Ответить
Аватар
030488

@ananikseda я сегодня к неврологу дошла,транквилизаторы прописал,посмотрим как действовать будут, блин все равно страхово их пить блин.Сейчас как вы себя чувствуете?

3.9 года Нравится Ответить
Аватар
mssm

@030488, если нет аллергии на медикаменты, то пейте... изучите хорошо инструкцию, побочки...
Сейчас нормально себя чувствую, я снова вернула режим... сплю полноценно, утренняя Гимнастика, завтрак полноценный, ну и так далее....в общем намного лучше стала себя чувствовать

3.9 года Нравится Ответить
Аватар
eleeena.o

никто не умирает от панических атак! главное знайте это!
на ночь что то успокоительное выпейте
Корвалол, Валемедин, смесь настоек
и правильно, что собираетесь к психологу!
если нужна помощь пишите, помогу, чем смогу!
знакома с ПА тоже

4 года Нравится Ответить
Аватар
ysharapova82

При панических атаках хорошо прям во время приступа пить капли Зеленина, мне врач на скорой в свое время прописывала .у самой бывает такое , напишу телефон в личку не стесняйтесь звоните прям в любое время . очень важно не быть одной в такой приступ.даже просто разговор помогает успокоится

4 года Нравится Ответить
Аватар
mssm

Большое спасибо ♥️

4 года Нравится Ответить
Аватар
ul.lesia

Тоже самое было, и тоже после смерти близкого друга. Даже пару раз скорую вызывала, казалось ВСЕ сердце остановится или задохнусь. Ходила к нерврологу выписали антидепрессанты, но я побоялась их пить, не стала. В итоге при приступах пила валерьянку и мексидол ( может сама придумала может действительно он помог). После мексидола отпускало (!! Но это не совет пить его!!! Описываю просто свою ситуацию😊) В итоге внутренний диалог с самой собой помог, и принятие того что все имеет конец. Страх смерти видимо так проявлялся у меня.

4 года Нравится Ответить
Аватар
mssm

Да вы что 😃 я никогда и не пила бы ничего по рекомендациям...)))))) а мексидол я колола, мне не подошёл, играет с моим давлением... повышает резко, так что пульс на 190😨 летом колола, чуть на тот свет не ушла, как вспомню так вздрогну..(((((( а я вот не знаю из-за чего, пытаюсь выяснить.... но меня просто ближе к ночи трясти начинает

4 года Нравится Ответить
Аватар
jannette

У меня в течение года были пан атаки. Из всего что я делала, чем лечиламь, каких врачей проходила, мне помогла книга Андрея Курпатова Невроз сердца. Очень советую. Она небольшая, читается легко. Главное, применять на себе то, о чем там говорится.

4 года Нравится Ответить
Аватар
mssm

Спасибо 🤗

4 года Нравится Ответить
Аватар
astafieva_massage

К психологу обратитесь ,очень трудно самой с этим справится (

4 года Нравится Ответить
Аватар
mssm

Иду в понедельник... доживу ли... прям дышать уже сложно(((((( и сны тупые снятся((((( и муж как назло в командировке

4 года Нравится Ответить