Мамлайф — приложение для современных мам

Соооон .....девочки расскажите какой режим у вас в нашем во…

Соооон .....девочки расскажите какой режим у вас в нашем возрасте ?? Это период такой или зубы , или ещё что-то...??? Спать ложится в 12 ночи , в 6-7 встаёт ... в 11 -1 сон около 2 часов , в 3-4 второй -также около 2 часов ... и до 13 гуляем.... сегодня второй стон прогуляли, решила уже тянуть до последнего , но спать она не собирается конечно же ... пытаться сократить сны может , чтобы ночью больше спала ... спасибо 🙏

Комментарии

— Режим отличная вещь

— В вашем возрасте спала 2 дневных сна по 1-1,5 часа, ночь с 22 до 8. Может вы рано на 2 сна перешли? Пусть будет 3 коротких, а не 2 таких длинных

— В вашем возрасте был в 6 подъем, в 9-10 на первый сон на 2 часа, потом в 15. 00 на пол часа - час и в 19.00 на ночной сон, ближе к году этот второй сон уже пропал

— В 7,30-7.45 подъем, первый сон в 10.00-10.15, просыпаются в 11.00 (бывает чуть позже +/-). второй сон в 13.00-13.30, просыпаются в 14.30 - 15.00. Третий сон в 17.00-17.30,просыпаются в 18.00-18.30. Уход на ноч в 21.00-21.30

— В общем 3 часа сна за день ?

— @ankabaha0610 в принципе да, иногда бывает на часик побольше.

— Нам 2,5 месяца,засыпаем в ночь где то в 11,12 просыпаемся в 5-6,днём спим мало,сама не знаю нормально ли это

— Лайфхак для дневного сна, в тёплые одеяла , и на балкон . Меня очень выручает

— @ankabaha0610, я на улицу выношу в коляске и видионяня в помощь,живем в частном доме,по другому вообще днём не спит

— @shatalovaaa777, тоже только в коляске спит 😢 дома на кровати максимум минут 20 или на руках 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️