Мамлайф — приложение для современных мам

Как вы относитесь к посещению бассейна на раннем сроке , кт…

Как вы относитесь к посещению бассейна на раннем сроке , кто ходил и как часто ? С врачем советовалось , но он не рекомендует , так как можно подцепить болячку😌
Ну не могу сидеть дома без дела , в зал нельзя , ничего нельзя , так же можно и жиром заплыть 😢Кто куда ходил в нашем положении ? 😘

Комментарии

— В спорт зал ходила раньше 5 раз в неделю, поэтому мне не привыкать.

— В Австралии похоже с этим проще. Мне доктор сказала так, если раньше ходила и занималась то просто снизь нагрузку, если раньше не ходила и не занималась то даже не начинай! Поэтому я хожу в спорт зал 2-3 раза в неделю, плаваю 1 раз в неделю и занимаюсь йогой для беременных 2 раза в неделю!

— Только после 12 недели начала ходить, вроде как нельзя раньше.

— Я тоже очень хочу в бассейн, но тоже врач запрещает пока(( а какой бассейн вы рассматриваете? Есть ли там какие-то программы для беременных?

— У меня абонемент в ауру есть , поэтому и думала раз не куда нельзя , буду хотя -бы в бассейн ходить )

— На йогу для беременных ходила) прогулки и фитбол домой купила

— Ходила на первом триместре, отлично помогает от боли в спине.

— Ходила весь 2ой и 3ий триместр, в первом было не до занятий от слова совсем. Болячку подцепить можно где-угодно, имхо 🤷‍♀️ Я бы на вашем месте первый триместр провела спокойно и лучше гулять в парке по нескольку часов, если позволяет самочувствие. А после 1го тр. уже выберете себе направление, то ли йога для беременных, то ли плавание или ещё что, если не будет медицинских противопоказаний со стороны врача.

— Нет. Вам реально надо себя беречь 6 недель. Ваша иммунка сейчас говорит до свидания, вы можете заболеть от всего на свете.

— Ходила в 3 триместре, было хорошо, отдыхала спина в воде. На ранних сроках ходьба👍 бесплатно, полезно

— Никуда не ходила , лежала дома в кровати и гуляла пару часов на улице это максимум , так как тоже врач говорил поберечь себя и малыша , до 12 недели пока он не закреплён и максимально уязвим лучше посидеть дома и не нагружать себя , отдыхать как можно больше )))

— Ходила на первых неделях. И подцепила болячку😉так что подумайте сто раз))))

— Категорически нет. У нас нет в городе идеально чистых бассейнов. Тем более на вашем сроке вообще нужно беречь себя от всяких Рода инфекций и нагрузок. Жир от беременности легко можно убрать, если взяться за себя после и контролировать питание во время беременности. Здоровья прежде всего, а не фигура в этом положении. мое мнение